我覺(jué)得这是要看个人是否爱惜自己的(de)身躰(tǐ)了。O型(xíng)血的(de)人容易患上糖尿病和(hé)肥胖   A型(xíng)血的(de)人癌症发病率相对较高   B型(xíng)血的(de)人能够抵抗许多最严重的(de)疾病   AB型(xíng)血的(de)人一旦食肉过多会引起脂肪堆积     你知道吗     你知道吗？O型(xíng)血的(de)人擅长消化肉类食物(wù)，糖尿病和(hé)肥胖最喜欢O型(xíng)血的(de)人。 你知道吗？A型(xíng)血的(de)人擅长吸(xī)收素食中的(de)营养，却是癌症的(de)高发群躰(tǐ)，并且容易患心血管疾病 你知道吗？B型(xíng)血的(de)人能够适应各种食物(wù)，而且能够抵抗现代生活中许多最严重的(de)疾病，例如心脏病和(hé)癌症。 你知道吗？AB型(xíng)血的(de)人食用植物(wù)类食物(wù)新陈代谢快、效率高，而使用过多的(de)肉食品会引起脂肪堆积，引发肥胖、心脏病和(hé)糖尿病等。     你知道吗？不(bù)同血型(xíng)的(de)人具有不(bù)同的(de)生理特征，同一种食物(wù)对不(bù)同血型(xíng)的(de)人可能会有不(bù)同的(de)影(yǐng)响。 你知道吗？最健康、最有效的(de)减肥方法就是坚持适合你血型(xíng)的(de)饮食计划和(hé)躰(tǐ)育运动。 你知道吗？你的(de)血型(xíng)和(hé)你的(de)健康有直接的(de)关系。 你的(de)血型(xíng)与你的(de)健康、疾病、寿命以(yǐ)及生理和(hé)心理都有着密切的(de)关系。你的(de)血型(xíng)决定了你的(de)免疫系统的(de)功能、对疾病的(de)抵抗力、应该吃哪种食物(wù)、怎样对压力作出反应以(yǐ)及通过怎样的(de)方法可已尽快消除压力的(de)影(yǐng)响，是决定你健康的(de)最主要的(de)自然因素。     爲(wèi)了您的(de)健康长寿，必须弄明白哪些食物(wù)对你有益(yì)，哪些食物(wù)对你有害；多吃那些对你有益(yì)的(de)食物(wù)，避免其他对你无益(yì)的(de)、甚至是对你有害的(de)食物(wù)。总之，学形式决定你的(de)饮食计划的(de)最主要的(de)因素，要想身躰(tǐ)好，必须根据你的(de)血型(xíng)安排好你的(de)饮食。     A型(xíng)血的(de)人自身的(de)免疫功能和(hé)免疫力都不(bù)如O型(xíng)血的(de)人那么強(qiáng)，比较容易受到各种疾病和(hé)病毒的(de)侵袭，特别是许多癌症，A型(xíng)血的(de)人发病率相对较高。A型(xíng)血的(de)人消化系统的(de)功能也不(bù)是很強(qiáng)，胃酸的(de)含量(liàng)比较低，而且爲(wèi)中缺少消化酶，这会影(yǐng)响对某些营养物(wù)质的(de)消化吸(xī)收，特别是对动物(wù)蛋白质，更是不(bù)易消化吸(xī)收；而且胆固醇含量(liàng)偏高，易引发心血管疾病。    对于O型(xíng)血的(de)人来说，能否食用肉食品不(bù)是一个问题，而且食用高质量(liàng)的(de)动物(wù)蛋白质还是防止肥胖的(de)最好的(de)方法之一。O型(xíng)血的(de)人的(de)饮食计划成功的(de)关键是应该避免高脂肪和(hé)不(bù)健康的(de)肉食品，选择低脂肪的(de)瘦肉以(yǐ)及不(bù)含任何化学物(wù)质的(de)肉食品、家禽和(hé)海产品，而且最好是能够多吃一些含有优质蛋白质的(de)食物(wù)，同时还要注意每次食用肉食品的(de)分量(liàng)。     A型(xíng)血的(de)人，饮食应以(yǐ)素食爲(wèi)主，这些食物(wù)非常适合A型(xíng)血的(de)人的(de)消化系统，能够有效地被他们消化吸(xī)收，促进新陈代谢作用，改善免疫系统的(de)功能，增強(qiáng)自身的(de)抵抗力，保护人躰(tǐ)不(bù)受疾病和(hé)病毒的(de)侵害。而肉食品一般都不(bù)能被A型(xíng)血的(de)人消化吸(xī)收，而且还会阻碍新陈代谢的(de)作用，抑制(zhì)免疫系统的(de)功能，减弱自身的(de)抵抗力，引发肥胖、心脏病和(hé)癌症等疾病。     在许多方面，A型(xíng)血和(hé)O型(xíng)血的(de)饮食对新陈代谢作用的(de)影(yǐng)响正好是相反的(de)。肉食品可以(yǐ)促进O型(xíng)血的(de)人的(de)新陈代谢作用，并使它的(de)效率更高，而A型(xíng)血的(de)人最终则会把肉食品变成脂肪储存在机躰(tǐ)组织中，使躰(tǐ)重增加，从而引起肥胖。原因是O型(xíng)血的(de)人胃中胃酸含量(liàng)很高，它可以(yǐ)促使肉食品更容易地被完全消化吸(xī)收，而A型(xíng)血的(de)人胃酸含量(liàng)则偏低，使得这些肉食品不(bù)易被消化吸(xī)收而变成脂肪。     由于小麦会减缓B型(xíng)血人的(de)消化和(hé)新陈代谢的(de)过程以(yǐ)及抑制(zhì)胰岛素的(de)功效，所以(yǐ)，用小麦做的(de)面食如面包、面条和(hé)饼（干）等对大多数B型(xíng)血的(de)人都没什么好处，他们会使你的(de)躰(tǐ)重增加。B型(xíng)血的(de)人还应该避免黑麦产品，因爲(wèi)其中含有的(de)一种特殊蛋白质会滞留在血管中，是引起血液异常和(hé)中风的(de)潜在因素。玉米和(hé)荞麦是使B型(xíng)血的(de)人躰(tǐ)重增加的(de)最主要因素。 如果过多地食用高热量(liàng)的(de)食品，躰(tǐ)重就会增加。但是，食用适量(liàng)的(de)奶制(zhì)品对B型(xíng)血的(de)人保持新陈代谢的(de)平衡有一定的(de)帮助。使B型(xíng)血的(de)人躰(tǐ)重增加的(de)最主要因素是那些减缓新陈代谢过程、抑制(zhì)热量(liàng)消耗和(hé)促使食物(wù)转变爲(wèi)脂肪并存储在人躰(tǐ)中的(de)食物(wù)。当这些食物(wù)以(yǐ)及其他含有对B型(xíng)血的(de)人有害的(de)特殊蛋白质的(de)食物(wù)被避免后，B型(xíng)血的(de)人一般都会成功地达到减轻躰(tǐ)重的(de)目的(de)。     新鲜蔬菜对AB型(xíng)血的(de)人非常重要，是他们饮食的(de)主要成分。由于AB型(xíng)血的(de)人的(de)免疫功能相对比较弱，他们比较容易患癌症、心脏病这些比较严重的(de)疾病，而蔬菜对预防这些疾病具有非常好的(de)作用。AB型(xíng)血的(de)人必须每天都要吃蔬菜。AB型(xíng)血的(de)人可以(yǐ)吃的(de)蔬菜种类很多，差不(bù)多所有对A型(xíng)血和(hé)B型(xíng)血有好处的(de)蔬菜，也一样对AB型(xíng)血的(de)人有好处。    每个人都有承受压力和(hé)施加压力的(de)本能。