恬淡、快活、积极、敏感、开朗、喜欢交际、热情、乐天、活跃等，都是B型(xíng)血(xuè)人的(de)优点。

见异思迁，没常性，不执着，大胆有余，慎重不足，好(hǎo)夸张，善辩，好(hǎo)显示，意志薄弱等，是B型(xíng)血(xuè)人的(de)缺点。

B型(xíng)血(xuè)人瞬间的(de)集中力是超群的(de)。但是很遗憾，他们缺乏持久(jiǔ)性。這(zhè)是由于B型(xíng)血(xuè)人的(de)兴趣和注意力不断转移所致。往往想有意识地集中，例如工作、学习等，反倒心不在(zài)焉。学习、读书時(shí)，要盡(jǐn)可能地专心、深入，注意每天都比前一(yī)天延长十分钟、二十分钟，坚持以往，集中力就会持久(jiǔ)一(yī)些。

把思想上萌生的(de)想法，很快地付诸行动，這(zhè)是B型(xíng)血(xuè)人的(de)特征、长处。不過(guò)，与此相关的(de)是缺乏毅力、耐力。B型(xíng)血(xuè)人很少有等事情发展到对自己有利再行动和为打破不利局面从正面排除障碍的(de)态度(dù)。一(yī)遇到困难，他们就想避开，而转向别的(de)事情。這(zhè)在(zài)现实生活中不常可以见到吗？

B型(xíng)血(xuè)人有得天独厚的(de)决断力，不過(guò)多是较草率的(de)决断。B型(xíng)血(xuè)人在(zài)决断之前，最好(hǎo)要有"稍等一(yī)下"的(de)慎重态度(dù)。为达到目的(de)，需要有对各种事情下决断的(de)勇气，但决断如果不是建立在(zài)冷静思考和正確(què)判断的(de)基础上，那么百分之百要失败。要三思而行。充分地考虑，果断地行动，就能够成功。也有不少人考虑成熟后，不能果断地行动，不過(guò)B型(xíng)血(xuè)人往往是贸然决断，不太思考就行动，容易冒失。

真(zhēn)正意义的(de)决断力，是从对当前目标的(de)强烈热情中萌生并不断地培育出的(de)。热情是因责任感而焕发出来的(de)。对于B型(xíng)血(xuè)人，反复考虑再决断，恐怕也不算晚。稍等一(yī)下的(de)慎重态度(dù)是极为重要的(de)。

B型(xíng)血(xuè)人是活动型(xíng)。没有必要临時(shí)锻炼一(yī)般意义的(de)行动力。他们要是能养成冷静捕捉時(shí)机的(de)能力的(de)话，行动力也就会更具有威力。行动也有時(shí)机好(hǎo)坏的(de)问题，時(shí)机不到，怎样盡(jǐn)力地干，也是白费劲。所谓行动力，就是指抓住時(shí)机迅速行动的(de)能力。

B型(xíng)血(xuè)人的(de)行动往往被冲动的(de)感情所支配。而事后人们让他们讲讲行动的(de)理由动机時(shí)，却常常能说得头头是道，像是胸有成竹。其实，连他们自己也不一(yī)定清楚为什么那样做。有時(shí)他们的(de)行为会与他们当初的(de)主张不一(yī)致，這(zhè)可能是因为他们過(guò)于冲动的(de)原故。不過(guò)，一(yī)般B型(xíng)血(xuè)人对此不采取中止的(de)行动，而是悄悄改变想法使行动合理化，以此解除內(nèi)心的(de)矛盾。因此，他们当中不少人易于失去周围人们的(de)信赖。

B型(xíng)血(xuè)人常常得益于活跃的(de)行动力，但必须懂得，错失良机的(de)行动，没有正確(què)判断为基础的(de)行动，也会使他们栽跟头。

B型(xíng)血(xuè)人话题丰富(fù)，说话风趣，不過(guò)能否让人感觉真(zhēn)实，就难说了。有夸张，有比喻，起承转合齐备，可是反复说明的(de)不少是一(yī)面之辞，就有点缺乏说服力。

雄辩是支撑表现力的(de)要素，不過(guò)沉默也是一(yī)种表现力。另外，为了给人以真(zhēn)实感，得到理解，直截了当地提出一(yī)己之见，也有效果。当然，如果能结合不同看法来论証(zhèng)，更容易产生好(hǎo)效果，容易服人。這(zhè)就是丰富(fù)的(de)表现力。因为穿插进不同看法的(de)论証(zhèng)是真(zhēn)实性和贡献精神的(de)体现，這(zhè)更能感染人。

没有献身的(de)对象，或战斗一(yī)结束，失去紧张感，感情就松弛下来，精力就要衰竭，B型(xíng)血(xuè)人的(de)长处便会消失。

所以说B型(xíng)血(xuè)人应心怀奋斗目标，经常与社会保持联系。在(zài)前进的(de)道路上遇到大障碍和反对势力很强大的(de)時(shí)候，B型(xíng)血(xuè)人一(yī)般能热情洋溢，而一(yī)旦平安无事，心情舒畅，B型(xíng)血(xuè)人就不再进步、发展了。逃避现实的(de)达观意识和无常感是B型(xíng)血(xuè)人的(de)精神世界。但一(yī)味沉浸于這(zhè)种心境中，內(nèi)心就不充实了。应当確(què)定大的(de)目标，并考虑为达到目标应如何做才好(hǎo)，以此来约束自己。最好(hǎo)是计划好(hǎo)一(yī)天、一(yī)周、一(yī)个月的(de)日程，盡(jǐn)可能地按计划去做。

总是受到周围人這(zhè)样那样的(de)批评，听到对工作的(de)指指点点，盡(jǐn)管心里不高兴，还违心地去做，這(zhè)样B型(xíng)血(xuè)人的(de)优点就被抹煞了。所以，只要不给别人添麻烦，盡(jǐn)可能自由地生活，這(zhè)对B型(xíng)血(xuè)人很重要。

当谋求安稳的(de)念头在(zài)心中的(de)某一(yī)处萌生時(shí)，可以说這(zhè)就是危险的(de)信號(hào)，应当注意。

当失去为他人服务的(de)机会，而出现没有紧张感的(de)心理状态時(shí)B型(xíng)血(xuè)人应盡(jǐn)力考虑对方的(de)情况，体谅对方的(de)心情，使消沉的(de)情绪控制在(zài)一(yī)定程度(dù)。要重视组织与个人、个人与个人之间心灵的(de)联系，要有责任心。责任心对谁都重要，但对B型(xíng)血(xuè)人不是更为重要吗？

B型(xíng)血(xuè)人要克服不执着、无所谓的(de)倾向，要保持快活的(de)生活态度(dù)："吃了亏没什么，要以为他人服务的(de)态度(dù)来工作。"具有這(zhè)样的(de)心理状态，对B型(xíng)血(xuè)人来说是很重要的(de)。

B型(xíng)血(xuè)人气质特征之一(yī)，就是自由奔放。如果每天都是工作、学**重复同样的(de)工作，B型(xíng)血(xuè)人就会觉得乏味，有時(shí)会感到厌倦，希望逃避束缚。有時(shí)会由于冲动而想大声喊叫。当工作进展不很如愿，在(zài)工作、学习中又得不到解脱時(shí)，這(zhè)种状态如持续下去，B型(xíng)血(xuè)人就会越发感到自己的(de)欲求得不到满足，致使心情苦闷，思想疲劳，精神饥饿。解脱這(zhè)种状态的(de)要点是：

去散步這(zhè)是最好(hǎo)的(de)办法。散步時(shí)不確(què)定去向，凭兴趣走到哪算哪儿。一(yī)有空就随心所欲地活动。 ()

接触大自然也很好(hǎo)，栽培植物，饲养动物，郊游，钓鱼等等。在(zài)室外运动也不错。

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