俞灝(hào)明，1987年11月14日出生于广州，青年歌(gē)手(shǒu)、演员、主持人。2007年参加湖南卫视举办的(de)快乐男声，获得全国第六名，其健康亲和的(de)形象被歌(gē)迷昵称为“国民弟弟”；同年签约DoremiMedia唱片发行首张EP《如果，可以爱你》；2008年参加舞动奇迹第二季并获得冠军；2009年冬发行个人首张音乐专辑《拥抱》。主演电影《乐火男孩》，电视剧《一起来看流星雨》《一起又看流星雨》《8090向前冲》《爱在春天》等。湖南卫视王牌脱口秀节目天天向上(shàng)主持人（之一）。2010年10月22日在拍戏时意外烧伤，2012年12月31日正式回归。

近日，俞灝(hào)明要参加《星跳水立方》的(de)消息在网上(shàng)引起热议，毫无悬念地占据了(le)各大报纸和网络的(de)头版头条。在经历了(le)烧伤意外后，俞灝(hào)明的(de)训练又将面对哪些困难？他能否完成高难度跳水动作？一系列问题都是大家关注的(de)焦点。对此俞灝(hào)明做出了(le)回应："我已经是个正常人，请别手(shǒu)下留情。"

找回自己(jǐ)积极备战

两年前意外烧伤给俞灝(hào)明身体带来了(le)很大伤害的(de)同时，在精神上(shàng)也经历了(le)一段困惑和彷徨的(de)时期，俞灝(hào)明说："自从我受伤之后，有一段时间，包括到现在，我都特别害怕，害怕受伤。我是想通过这样一个比赛，找回我之前的(de)状态。"

积极回应"别手(shǒu)下留情" ()

在第一次试跳后，工作人员立刻上(shàng)前询问俞灝(hào)明疼不疼，他信心满满地告诉大家："不疼。"由于他身体的(de)特殊性，胡佳教练对他很"仁慈"，体谅他每天拉伸肌肉会非常痛，但俞灝(hào)明自己(jǐ)要求增加练习时间，别人每天练习最多两个小时，但他坚持了(le)十多天每天练习6个小时，成为胡佳教练眼里最勤奋的(de)学生。俞灝(hào)明的(de)坚强深深打动了(le)在场的(de)所有教练："我们特别感动，俞灝(hào)明很刻苦，我们教练组都说他是'拼命三郎'。"对于教练们的(de)高度评价，俞灝(hào)明谦逊回应："我自己(jǐ)的(de)身体我清楚，能承受的(de)我都想多承受一点儿。请大家不要手(shǒu)下留情，不要选择低难度或(huò)者照顾我的(de)一些动作，请把我当成个正常人去比赛。"