ab型血的人怎么减肥比较好

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慈悲道人 AB型血 2025-03-21 阅读(14) 评论(0)

首先是肉类，一定要摄取肉类蛋白质，但是要少牛肉不太好，鸡肉就更不好对AB型血的人来说，最适合的蛋白质是鱼贝类蛋白质，鸡蛋也很好对于AB型血的人来说，食用乳制品的…