1.疏离感 　　Ｂ型的人对社会并不执着，同时在适应能力方面也显得比较贫乏。 　　B型的人虽然被强烈的自我肯定支持着，又充满自信的生活在这个世界，然而由于疏离感所使然，扭脱不出久在樊笼里的也不在少数。喜欢我行我素，厌恶规则、制度的拘束。 2.主观 　　“不管别人看法如何，我只说自己想说的话，做自己想做的事。”有这种心理的人，大多是源于自卑，这种人他不愿别人批评他，或是做合乎一般性的事情。在他脑子里，只想按自己的想法，主观的去做自己想做的事。也有人会认为这是标新立异，事实上，当事人是在毫不做作的情况下，极自然的完成自己想做的事，这就是Ｂ型的人。 　　Ｂ型的人对自己的言行，向来都很自信，而且也很负责。另外主观、懂事、好辩、纯真、无欲望，强烈的果断力及夸张的作风，都是Ｂ型的特征。 3.行动 　　Ｂ型的人很乐观，不喜自我反省，做事时不计前因后果，而且也不在乎别人对自己的看法。Ｂ型人的言行举止是冲动的、突发而无反省的，他并不在乎行动的目的与结果，虽然Ｂ型人重现实而富有行动力，但是兴趣却很容易改变，Ｂ型人缺乏持续性格表现，乃是个性行动被发挥到坏的一面所获得的结果。如果被发挥到好的那一面的话，得以完成很完美的工作。不多话而重行动，藉以完成他人所不易完成的任务。 4.决断迅捷    当Ｂ型的人碰到问题时，常会做广泛、不定型的弹性思考及想象，决断迅捷，做出重点性的结论，且能巧妙的把事情处理妥当。然而遗憾的是心志不定，具有脱疆野马般强烈的好奇心，缺乏耐心、毅力，时而懒散时而心细，尤其健忘，这都是Ｂ型的人最大的缺点。 5.强大的生命力 　　Ｂ型的人，对社会环境的适应力比较逊色些，但是抵抗社会的能力却比较强。不管社会环境如何的变化、如何的复杂，他却能够及时把自己与社会切断，在不受社会影响之下，继续的生存下去。 6.感觉敏锐 　　Ｂ型人本能性的感觉敏锐度，在必需临时急速的下判断时，就能够很充分的被发挥出来。譬如逢到地震、火灾、巨大事故时，天灾人祸的场合，Ｂ型的人却能够凭着本能性感觉的敏锐，察觉到危险，以致能够在无意识之中保全自己的性命。他亦能够从混乱中巧妙的脱逃，以非常迅速的动作保护自己。 7.主观性强 　　Ｂ型的人经常凭借自己的直觉反应，来判断另一个人的坏，而且对事物的看法，他完全是以自己的判断作为依据，而这种判断常深植内心，不易改变。...

b型血男人的性格缺点有过于感性、多愁善感，容易疲倦。其原因如下：一、过于感性。“我”的事情“我”承担，主张分清楚，谁的就归谁，有很强的感知性，内在情绪的辐射点比较多，注意力不大集中，感性大于理性，交往中有羞怯、难为情、怕丢人、怕麻烦的倾向，有时会怯场或怕人。二、多愁善感。总是想按照道理、公理做事，并认为这样做出来的事情最好，讲究均衡。有时又会多愁善感，情绪多变，心思细腻，甚至会很天真地认为“我看青山多妩媚，青山看我应如是”。...

适合ab血型的减肥法及令肠胃变干净的酸奶断食法 令肠胃变干净的酸奶断食法 断食法的渊源 断食在古代中国、印度可谓历史悠久，是很多潜心修炼的高人所采用的养生方法。 古人认为，人类生存靠的是“气”，而这“气”是可以由很多物质转化而来的，食物只是其中一类，现在的人基本上只能靠食物来维持生命。而在远古时期，动物和人只有在饿的时候才吃，而如今饮食已变成了一种习惯，很多时候，我们分不清有多少吃进去的食物。是身体必需，还是为了“解馋”？ 因进食过量使得身体所需构成了不平衡，给身体内脏器官增加了很大负担，过多的营养积存在体内，造成了肥胖与毒素堆积。 所以，断食的理论之一是：也许我们要的不如我们吃的那么多。另一方面，人是通过多种渠道采集能量的，例如空气和水，一个高级的生命从来不是只有食物这种唯一的能量来源，而同时开发几个渠道是我们对生命的一种训练。古代的高人认为在短时间断食之后，人的其他能力就有可能被开发出来。怎么样，神奇吧？ 酸奶断食法 酸奶是不少mm们最爱的零嘴，这一回酸奶还充当了减肥的主角。 在断食期间内，早、中、晚三餐只喝定量的酸奶，酸奶一定要选品质好、质量有保证的，口味轻淡的（比如无糖酸奶），实在受不了，也可加一些香草精或柠檬汁改变一下味道。断食时间一般安排在周末的一两天即可。 减肥原理： 肠胃得到休息，体内环境得到清理。平时，因为我们吃得过多，所以体内经常囤积大量的消化物，有便秘烦恼的人也越来越多，这其实也是因为吃得过多而造成的。肠胃24小时不间断地工作，过于疲劳，排泄能力就相应地减弱。 酸奶断食法是在肠胃得到休息的同时，清理一下胃以及因为饮食过量和不规则的饮食习惯打乱的肠内环境，此外，对便秘也有明显的改善效果，而且实行断食还能调整、控制体内所有机能自主神经的平衡性。 现代人因为不规则的生活和各方面的压力，破坏了自主神经的平衡，如果平衡得到了调整，代谢机能也就变得活跃起来，所以脂肪也容易燃烧，那么就能自然而然地取得减肥的效果。相比其他断食法，断食会因为没有吃下固体食物而觉得难受。但是“酸奶断食法”却有“吃”的感觉，所以是一种比较能够轻松进行的断食法。 适宜人群： 高血压、高血脂、早期冠心病患者，便秘患者，肥胖者、经常感冒的人，最适宜那些不进食不行又嫌做饭很麻烦还要减肥的人。 不适宜人群：贫血、低血压、低血糖患者。 瘦身关键： 1.首先要有积极乐观的精神状态，坚信自己会通过这次断食，变得更加健康苗条。 2.在酸奶减肥期间，早餐只能吃新鲜水果，午餐和晚餐是250克的低脂酸奶，如果饿了，可以吃低热量的水果或喝水。结束减肥期后，不能马上吃油腻的食物，先吃流质的食物，如牛奶、稀饭后，再慢慢复食。 3.断食期间，饮用酸奶要适量，不能过多。 4.在断食期间及前后，要尽量把生活安排得轻松和平淡，注意不能做剧烈的无氧运动。 专家点评 据美国研究学家考证，在牛奶制品中含有丰富的钙，这种矿物质有瘦身的效用，长期饮用牛奶和食用牛奶制品的人，与不喝牛奶的人相比不容易发福。对于考证结果的核实，美国营养学家做了一组测试，测试结果表明，长期食用酸奶的这一组人体重减少了5公斤，几乎是不食用酸奶那一组减肥效果的一倍多。而且食用酸奶的这一组不仅减轻了体重，也减少了三分之二的肌体脂肪。 从热量观点来看，喝低脂酸奶一天仅仅有320卡左右，和正常人一天约摄取2000卡热量相比，少了很多，的确有可能瘦下去。另外，酸奶有健胃整肠的效果，对有便秘习惯的人，可促进排便，因而减轻体重。 但也有营养师表示：近年来，有关酸奶的新发现相当多，包括可以降低胆固醇，强化免疫系统，但是，却没有包括可以减轻体重。这种方法短期内危险性不大，但是长期下来却有可能营养不良；而且如果你没有改变饮食习惯和生活形态，难保没有反弹的可能。 延缓衰老的血型减肥法 最近一种新的减肥论调大行其道，引起了医学界的广泛注意。就是康涅狄格州自然疗法专家彼得·德戴蒙（peter d'adamo）医生倡导的血型饮食减服法。彼得·德戴蒙（peter d'adamo）曾被美国自然医学会选为1990年度自然疗法医师。他提出的这个减肥法针对不同血型，提供不同的饮食，在减轻体重的同时还可以减缓老化，也可以预防癌症及心脏病。 减肥原理： 根据彼得·德戴蒙的理论，如果与自身不同血型的血进入了人体，人体的免疫系统就会产生抗体，去抵御外来的血球，致使血球聚集在一起，或是“粘”在一起，众所周知这将导致极其严重的后果，如：器官衰竭...

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议，呵呵 你可以试一下 1.少食：管住自己的嘴 吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。 好处不用说了，非常有效 坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、 避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己. 2.多动：养成运动的好习惯 运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦 坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材 避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动 3.态度：态度决定一切 很多人减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的，所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。 好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。SS 弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。 我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，这个就是我们眼中最有效的减肥方法 :)...

谈恋爱本来就该是件幸福又美好的事情，不然何必要谈呢？可真正感觉到恋爱甜蜜的人并不多，有的人在感情里总是很容易遇到挫败，他们喜欢的人带给他们更多的是痛苦。而在四大血型中，有的人是绝对要避开的。因为和他们谈恋爱实在是太心累了，对爱情都容易因此产生阴影。太抠门 跟B型血的人恋爱是很容易让人生气的事情。因为他们真的是太小气了，每次出门约会都是指望着另一半买单。B型血的人从来不会主动付钱，而且如果爱人对他们有任何要求，只要是需要多花钱的，B型血的人多半都会找借口推脱，想要打消对方的这个念头。所以不管是什么节日，想要B型血的人送礼物是不可能的事。他们只喜欢从别人身上占便宜。...

很多女人在挑选结婚对象时都很疏忽大意，压根没有看清楚对方是个什么样的人，所以结婚后就后悔的人也很多。她们觉得自己当初识人不清，才导致日子过得十分的凄惨。而在四大血型中有这么一个血型男，他是真正的婚姻潜力股。若是遇到了，一定要好好把握。敢于拼搏 B型血男个性是属于风风火火的那种人，他们做事情不会瞻前顾后，而是一旦确定好了就会立马行动去做。在事业上，B型血男一直是个敢打敢拼的人。不要看他们年轻的时候一无所有，但是他们会用实际行动证明自己是潜力股。只要时间一到，他们就会立马翻身。因为B型血男是个不安于现状的人，他们野心勃勃地想要拥有更好的生活，不仅是为了自己，也是为了日后的家庭。所以他们注定是会成大事的，能够闯出自己的一片新天地。...

很多女生经常在吐槽自己的男友哪里不好，她们幻想的是能够遇到一个十全十美的白马王子，让她们能够有更好的恋爱体验。但茫茫人海中，想要遇到这样的男生可就太难了。好在四大血型中就有这样一个男生，跟他们恋爱绝对是赚到了。善解人意 B型血男是个很好的恋爱对象，他们的情商特别的高，跟他们相处时总是让人感觉如沐春风。因为B型血男很懂得照顾人，不仅生活中方方面面他们都能顾及到，而且还很善解人意，能够站在恋人的立场上考虑问题，不会强人所难，并且总是懂得体谅别人的难处。所以跟B型血男在一起，会有那种被尊重，被捧在掌心呵护的感觉，会很迷恋他们的这种细心对待。...

爱情是两个人的事情，若是任何事都斤斤计较，谁都不想要牺牲自己来妥协一些东西，那么两个人的关系只会越来越紧张，最后甚至是针锋相对，互相伤害，直到最后的不欢而散。其实感情中最需要的就是有个人学会妥协，这样彼此之间的事情就好办多了，就像是四大血型中的这个血型一样。容易心软 B型血的人是比较善良的，他们很多时候都不喜欢为难别人，总是习惯性把麻烦留给自己。尤其是在感情中，B型血的人非常容易心软，只要爱人在他们面前撒个娇，那么很多事情哪怕一开始他们并不愿意，最后都会选择妥协。因为他们是很感性的，情到深处的时候更是会为另一半付出很多，总是舍不得伤害对方，出现了问题的时候，他们自己愿意一力承担下来，所以是个很好相处的人。...

B型血是继A型血后出现的血型，在ABO血型系统中，它是与A型血相对抗的血型。在B型血的世界里，有专门对抗A型血的密码，因此在身体、性格、饮食方面，体现出与A型血完全不同的特征。 B型血人的身体特点 B型血液是指红细胞表面有B抗原，血清中会产生对抗A型抗原的抗体的血液类型。自从ABO血液系统发现以来，人们一直试图寻找出血液中密码的解密要素，但都没成功。直到20世纪有人用自己从医数十年的血型与疾病统计数据，给血型研究者提供了一个好的研究角度。 研究者开始研究血型与疾病的关系，并发现不同的血型在身体上表现出不同的特征要素。按照B型血来说，红细胞上的B型抗原，与血清中的抗A抗原的抗体能够很好的结合，形成一个很强的自身免疫系统。可以说B型血的人是在四种血型中，最健康、免疫力最强的血型。B型血的强健的免疫系统，能够快速地保护人体不受各种疾病和病毒的侵袭。 由于B型血抗原、抗体的健康活跃性，B型血是现代人最喜欢的一种血型。因为它通常还能够抵抗现代生活中许多最严重的疾病，例如心脏病和癌症。特别值得一提的是，即使B型血的人得了这些严重的疾病，他们也是最有可能生存下来的人。 在消化系统方面，由于B型血的人，新陈代谢的速度都很快，效率很高，所以适应能力是比较强大的。不仅能够适应A型血的人所能适应的素食类食物，而且对高动物蛋白也可以很好地吸收。 最值得让其他三种血型的人嫉妒的是，B型血不仅能够很好地吸收各种有益的营养物质，而且是四种血型中惟一能够尽情享用奶制品的人。因此，B型血也有“完美血型”之称。 B型血人的性格特点 根据血型与性格研究者多年的研究发现，B型血人的性格在很多方面都是与A型血人的性格完全相反的，这与B型血人体内所含的凝集素与A型血的凝集素完全相反不无关系。 在B型血人的统计中，大多数B型血的人都表现出活泼、开朗、充满活力的性格。在学习方面，B型血的人领悟力很强，最拿手的是背诵数字与符号。但他们也是自由一族，他们热爱自由，不喜欢禁锢，喜欢自己定计划表，并按照其实行。碰见自己喜欢的东西时，只要中意便不惜付出代价，很多东西还没得到时朝思暮想，而一旦得手后热度又会冷却下来。因此，也有心神不定，具有脱缰野马般强烈的好奇心，缺乏耐心、毅力，时而懒散时而心细，尤其健忘等特点。 在事业方面，B型血的人表现出对自己的言行，向来都很自信，而且也很负责的态度。凡事想到就做，即使明天再做还来得及，却也要马上动手实行。当他们碰到问题时，常会做广泛、不定型的弹性思考，决断迅捷，做出重点性的结论，且能巧妙地把事情处理妥当。因此，B型血的人很少发生失败的事。 B型血的人大多数有一种破釜沉舟的气质，有时纵使需要再做一次，也宁可在失败后重来，表现出主观、懂事、好辩、纯真、无欲望，强烈的果断力及夸张的作风。在金钱方面，B型血的人通常表现的比较大方，而且全凭情绪而定。有时即使是自己珍藏的宝物，也会很大方地把它当礼物送人。 在情感方面，B型血的人是有节奏、有格调的人，这种类型的人，常常会积极地想迫使周围的人接受他们的想法，同时善于交际，喜欢变化的生活，因此经常会寻求一些新奇的事物，较不会将自己局限在某个范围之中。他们淡泊、快乐、爱好横向关系的拓展，全凭直觉及印象，容易不顾一切的蛮干下去。另外，敏感、亲切、乐观、不求结果、只在乎过程，极为重视现在，也是B型血人的典型情感特征。 总之，B型血是在历经了狩猎者的追逐，与耕耘者的演化后的完美主义者，他们的身上有着狩猎者的自由、豪爽、奔放的特征，也有着耕耘者的朴素、意志力强的特点。他们个性爽朗、坦率、富有丰富的同情心，但同时，他们也容易朝三暮四、厌倦、缺乏执著心，大胆而不够慎重、具有夸张性、多嘴、意志薄弱，缺乏毅力等缺点。 B型血的源流与饮食 按照血型的发展规律，B型血是继地球上第三个出现的血型，大约于15000年前出现。根据统计，B型血是人数最少的一个血型，在近代以前一直被隔离在欧亚大陆几条大山脉的北方。据推测B型血的人与狩猎者的O型血的人很相似，有可能是游牧民族的后裔，而通过调查也显示蒙古族、匈奴等游牧民族大多数是B型血。 由于生活环境的不同，游牧民族大都以肉类为主要食物，因此具有一个强健的消化肉类食物的消化系统。B型血的人传承了游牧民族的消化特点，同样也具有一套功能强大的消化系统以及高效的新陈代谢作用。并且，他们的消化系统能够很好地适应各类食物，差不多对各种有益的营养物质都能消化和吸收。 在饮食上，B型血的人所摄取的食物，要远比A型血的人广泛。他们的食物种类基本上包括了各类食物，而需要避免的食物不多。由于食物摄取范围广泛，食物能够为他们提供各种所需的营养物质，包括...

爱情是一种很奇妙的东西，既让人有冲动想要去了解探索，但是又很容易给人带来伤害。很多人一旦对感情上心，那么越是在乎就越是容易迷失自我，最后的结果就是他们越来越患得患失会让自己都变得不开心，也给另一半带来麻烦。那么在四大血型中，哪个血型就是最容易患得患失的呢？防范心很强 B型血的人是属于那种自我保护意识很强的人，他们总是害怕跟人坦诚相见，因为一旦被人背叛的时候，B型血的人就会感觉到无比的痛苦，所以平时他们总是竖起自己的刺，不让别人轻易的靠近他们。但是一旦恋爱了，B型血的人其实就是认定了对方，他们在爱人面前毫无防范可言，甚至会把自己最真实的一面都暴露在对方面前。所以这种举动会让他们惶恐不安，患得患失的，担心另一半看到他们的真实样子会选择远离。...