你合理正当的(de)泄愤方式是什么

　　现代人压力普遍较大，需要发泄，那么你想不想知(zhī)道适合自己的(de)泄愤方式是什么呢?快来测试一下就知(zhī)道了!

　　
【题目】

　　
1、你总是勉强自己做很多工作吗？

　　是的(de)-2

　　不是-6

　　还好(hǎo)-4

　　
2、你脑子中有很想學(xué)但迟迟未學(xué)的(de)东西吗？

　　是的(de)-7

　　还好(hǎo)-3

　　不是-5

　　
3、每次想學(xué)什么东西時(shí)，你总是怀疑自己能否學(xué)会吗？

　　是的(de)-8

　　不是-9

　　还好(hǎo)-12

　　
4、你生病后是否总是懒得去看医生？

　　是的(de)-7

　　不是-3

　　还好(hǎo)-11

　　
5、看电视的(de)時(shí)候，你总是会注意演员的(de)穿着吗？

　　是的(de)-8

　　不是-13

　　还好(hǎo)-12

　　
6、你很重视个人的(de)言(yán)行吗？

　　是的(de)-10

　　不是-3

　　还好(hǎo)-5

　　
7、在论坛中发言(yán)，你总喜欢自己开贴而不喜欢跟帖吗？

　　是的(de)-9

　　不是-14

　　还好(hǎo)-12

　　
8、不管身体多不舒服，在外，你总是注意自己坐姿走姿吗？

　　是的(de)-16

　　不是-15

　　还好(hǎo)-19

　　
9、你能立刻说出自己不爲(wèi)人知(zhī)的(de)癖好(hǎo)吗？

　　能-15

　　没有-18

　　确信有，但一時(shí)说不出-20

　　
10、你有信心改掉自己想改掉的(de)毛病吗？

　　有-8

　　没有-5

　　不确信-13

　　
11、你会因爲(wèi)不想听到负面影响的(de)话而不把自己的(de)计划透露出来吗？

　　会-14

　　不会-9

　　不知(zhī)道-7

　　
12、你认爲(wèi)自己能给別(bié)人传播正能量吗？

　　能-20

　　不知(zhī)道-16

　　不能-15

　　
13、你不好(hǎo)意思对別(bié)人提出要求(qiú)吗？

　　是的(de)-17

　　不是-16

　　还好(hǎo)-19

　　
14、你不是一个善于开玩笑的(de)人吗？

　　是的(de)-9

　　不知(zhī)道-20

　　不是，很善于-18

　　
15、在与人争执的(de)時(shí)候，你做不到保持情绪冷静吗？

　　是的(de)-D

　　不是-C

　　还好(hǎo)-B

　　
16、被別(bié)人夸了以后，你是不是总是不想骄傲却不自觉地飘飘然了吗？

　　是的(de)-D

　　还好(hǎo)-C

　　不会-E

　　
17、你会不会爲(wèi)了赌一口气花钱买面子？

　　很少-F

　　经常-E

　　几乎不会-19

　　
18、你觉得自己是个容易钻牛角尖的(de)人吗？

　　是的(de)-A

　　不是-20

　　不知(zhī)道-B

　　
19、工作時(shí)间，你总是觉得特別(bié)难熬吗？

　　不是，反而是很充实-F

　　是的(de)-D

　　还好(hǎo)-E

　　
20、你能做到心情不好(hǎo)的(de)時(shí)候也(yě)专心學(xué)习吗？

　　更加能专心-C

　　不能-B

　　还好(hǎo)，不一定-A

　　
答案就在下面，接着往下看吧！

　　
测试结果见下一页：

　　A、你不妨做些嘴角抽搐，皱眉头之类的(de)表情，来缓解心里积郁的(de)情绪。平時(shí)和蔼可亲的(de)你会拥有不少护卫队，过多过大的(de)脾气会使你的(de)形象受损，表情可以让了解你的(de)人知(zhī)道你现在心情不咋地，同時(shí)摆脸色还可以提醒周围的(de)人，生人勿近，免得被台风尾扫到。不过你切记，经常按摩脸部肌肤，不要让皱纹有机可乘哦。再怎么说，表情泄愤法也(yě)算是有教养了，大不了多敷几片面膜，总比大吵大闹好(hǎo)。

　　B、你可以尝试拿着把剪刀，剪碎视线范围内所有可以剪的(de)东西。比较浪漫的(de)你应该会对一大群纸片从天而降有好(hǎo)感，因爲(wèi)你觉得这样下雪天似的(de)情景非常有情调，同時(shí)如果剪布料啊衣服啊，可以选择一些不太喜欢的(de)，这样就有借口买新的(de)了。不过你別(bié)忘记动用你灵活的(de)大脑，切勿头脑发热连RMB都剪了呦。

　　C、你不妨在郁闷的(de)時(shí)候做如下举动，咬手帕，咬手指，咬床单或者一切能咬的(de)东西。你给人的(de)感觉是情商很高，又非常注重家庭，动不动就会被感动的(de)一类人。在郁闷的(de)時(shí)候不妨虐待一下自己，咬咬东西发泄发泄，再流几滴眼泪，別(bié)人一定会来劝你，受关注后心情一定能好(hǎo)转起来。你记得保护好(hǎo)自己的(de)牙齿，坚固的(de)牙齿才是撒娇的(de)本钱哦。至于愤怒起来会不会到街上乱咬人，那是不用担心了，你还算是很理智的(de)。

　　D、你可以考虑当场掀桌子或者直接用脚踢桌子。你历来就非常重视自己的(de)自尊心，而且对自己的(de)要求(qiú)也(yě)高，还特別(bié)重视別(bié)人对自己的(de)评价，一旦受到苦闷的(de)事情的(de)困扰，不一下子发泄出来是会内伤的(de)，寻找周围最可怜的(de)桌子来解气成爲(wèi)了一种好(hǎo)的(de)选择。你可以业余時(shí)间學(xué)學(xué)古玩鉴赏，以免哪天踢翻古董被人家追(zhuī)着跑。那样泄愤的(de)方式不但谈不上合理，还劳民伤财，不太合适。

　　E、你请在心情不好(hǎo)的(de)時(shí)候故作冷静。你一定要维持好(hǎo)自己的(de)名声，完美的(de)能力和鉴赏力，做事情的(de)端正态度，决定了你一定要镇定地面对各种郁闷的(de)事。当然笑着处理事情的(de)同時(shí)也(yě)不要忘了在心里骂死坏人一百遍。你还需要寻找隐藏着的(de)发泄手段，媮(tōu)媮(tōu)地对着发泄墙踢上一通会很舒坦的(de)哦。

　　F、你不妨选择这样的(de)方式来泄愤，砸些值钱的(de)东西来让自己心情变好(hǎo)。你总是很有气质，受很多人的(de)关注，有很多同伴并且给人高雅的(de)感觉。你生起气来自然也(yě)要找比较引人注目的(de)发泄方式，砸古董，砸贵重物品可以聚焦(jiāo)大家的(de)视线，尽快爲(wèi)你摆平郁闷的(de)事情。提醒你在砸的(de)時(shí)候注意安全，当然，其他人的(de)安全也(yě)要顾及到啦。如果你的(de)荷包不紧张的(de)话，多砸一点值钱物品似乎也(yě)无所谓。