包小柏（1967年4月28日出生），出生于台湾台北。台湾歌手、唱片制作人、音乐评论。1980年代中期，在二哥包伟铭的带领下，他与双胞胎兄弟包小松合组了台湾第一个偶像团体。作为成功的制作人，他开创了苏慧伦、陈小春、孙燕姿唱片佳绩，从制作助理到(dào)华纳唱片音乐总监，包小柏只花了六年。包小柏至今仍活跃于台湾影视界，以节目评审与主持人为主业。

江苏卫视大型艺人跳水竞技节目《星跳水立方》，在第三场的录制中，演员包小柏身着专业遊(yóu)泳(yǒng)裤，展现中年男人的完美身材，成为了当晚最亮眼的明星选手，赢得了观众一致喝彩！

包小柏严格要求(qiú)自己成为教练眼中最“不听话”的选手

在訓(xùn)练期间，包小柏坚持自己的想法，严格要求(qiú)自己，带伤坚持訓(xùn)练。据悉，包小柏在訓(xùn)练期间的刻苦让教练高敏非常头痛，即便是已经完成并达到(dào)了訓(xùn)练的要求(qiú)，包小柏依然一次次的走(zǒu)上跳台，为了能够达到(dào)自我要求(qiú)的标准，在高敏眼里是一个非常“不听话”的选手，每次訓(xùn)练完，他都(dōu)会认真的看视频和教练一起讨论研究如何做好动作。正是因为这种不断挑战自己的精神，让高敏非常的感动。

包小柏PK专业运动员高峰坚持健身保持好身材 ()

在这轮的跳水比赛中PK著名足球运动员高峰，包小柏坦言：其实大家都(dōu)是一样，都(dōu)没接触过跳水，都(dōu)从0开始。当被问及如何保持身材时，他坦言：这都(dōu)是长期坚持健身锻炼的结果。