血型VS.瘦身成功率-B型

性格

古灵精怪.乐天又善社交的(de)B型，仿佛有用不完的(de)精力，但(dàn)作事常只有三分钟热度.全凭直觉行事的(de)性格，对于不适合自己(jǐ)的(de)事，便不愿研究.

饮食习慣(guàn)

喜欢呼朋引伴大啖美食，因此营养容易过剩;熬夜工(gōng)作或游乐时，也常进食过量.盐份的(de)摄取亦常超出正常所需.

最佳减肥组合 ()

顺应自己(jǐ)喜欢尝新的(de)脾胃，不论是低卡饮食控制，还是举哑铃.作有氧阶梯.单排轮刀，只要是兴趣当头，便可一一实践;玩腻了，再换新鲜的(de)吧!Party可以照去不误，但(dàn)是千万要提醒自己(jǐ)：多社交.少吃东西.并要定时量血压.