B型血如何苗条过夏天

盛夏马上就要来临了,在夏天很多人都管不住自己的嘴却想秀出自己的腿,天生吃不胖的就不要来拉仇恨了,下面我们就来帮助一下那些控不住嘴又想秀出腿的人,看一看B型血的人如何才能苗条的过夏天吧。

B型血的减肥法

B型血人是(shì)远古时候的游牧民族,因为需要经常转换各种环境,所以环境和食物的适应能力都很強(qiáng),但主要以奶类为主食,因此B型人的消化系统是(shì)相当強(qiáng)壮的,但要是(shì)单纯吃碳水化合物时来减肥的話(huà)同样疲倦和新陈代谢不足,因此要适当地供给奶类食品,主食以奶类、蛋、肝、蔬菜等,也可以吃少少低脂肪的红肉,白肉就不要碰了!