容易导致过勞(láo)死的办公室(shì)风水,什么是“过勞(láo)死”Karoshi?  “过勞(láo)死”最简单的解釋(shì)就是超过勞(láo)動(dòng)强度而致死，是指“在非生理的勞(láo)動(dòng)过程中，勞(láo)動(dòng)者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲勞(láo)蓄积并 向过勞(láo)状态轉(zhuǎn)移，使血压升高、動(dòng)脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。       

 
办公室(shì)颜色风水差可导致过勞(láo)死 工作环境色调阴沉：如果周围环境黯淡、阴沉，就易感疲勞(láo)。因而在工作与学习的环境中，增加黄、橙、红等色调，将有助于消除疲倦。     容易过勞(láo)死的高发生率人群 ·有钱有势的人，特别是只知消费不知保养的人 ·有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人 ·有遗传早亡血统又自以(yǐ)为身体健(jiàn)康的人 ·几乎没有休闲活動(dòng)与嗜好的人 ·自我期望高，并且容易紧张者 ·长时间睡眠不足者 ·公务员、新闻从业人员、教师、科技人员是“过勞(láo)死”重发人群。       很多人坐着工作，习惯驼背、弯腰。长时间低头伏案，或抬头对着电脑，使颈椎长时间处于曲位或某些特定体位。这样，颈椎间盘内的压力增高，颈部肌肉也长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉勞(láo)損(sǔn)。再加上扭轉(zhuǎn)、侧曲过度，进一步导致損(sǔn)伤，所以(yǐ)极易诱发颈椎病。由于缺乏运動(dòng)而导致颈肌慢性勞(láo)損(sǔn)，成为办公室(shì)人员得颈椎病的重要原因。工作时，应至少保证每隔一小时站起身来活動(dòng)一下，轉(zhuǎn)動(dòng)肩(jiān)颈，做(zuò)做(zuò)扩胸运動(dòng).  
       办公室(shì)白领健(jiàn)身操：颈部操 　　作用：防止以(yǐ)及改善颈椎僵直状态，有助于清除颈部多余脂肪和消除皱纹，改善重下巴的状况。   　　動(dòng)作要领：仰脸，下巴向上找鼻尖，带動(dòng)脖子依次向正前上方，正前方，正前下方，胸前，喉头运動(dòng)。到喉头时下巴尽量贴近脖子。身体尽量保持不晃動(dòng)。      
　　办公室(shì)白领健(jiàn)身操：肩(jiān)部操 　　作用：克服端肩(jiān)、耸肩(jiān)、扣肩(jiān)的不良习惯，消减肩(jiān)背部增厚的赘肉，改善驼背状况。   　　動(dòng)作要领：以(yǐ)肱骨头为主動(dòng)，依次向上，前，下，后轉(zhuǎn)動(dòng)，两臂自然下垂，不要用力，靠肩(jiān)关节带動(dòng)向前轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)。      
　　办公室(shì)白领健(jiàn)身操：手臂操 　　作用：手臂运動(dòng)增加手臂皮肤的弹性和紧致感，还有助于矫正整个身体的形态。   　　動(dòng)作要领：曲肘甩動(dòng)小臂，以(yǐ)肘为圆心，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)带動(dòng)小臂，分别向前向后甩動(dòng)画圆。      
　　办公室(shì)白领健(jiàn)身操：胸腰操 　　作用：调整由坐姿不正引起的含胸、扣胸，增强乳房的挺括感、丰满感。   　　動(dòng)作要领：在挺胸的同时，下面命门和肚脐是“提收”的感觉，而双肩(jiān)是在放松的基础上向后扩展。在双肩(jiān)打開(kāi)的状态下，双手在后背处相握，反复做(zuò)開(kāi)肩(jiān)的動(dòng)作。眉头打開(kāi)有助于把双肩(jiān)梳理到位。