导语：梦的(de)内容不是我们可以控制的(de)，什么都可能会出现在我们的(de)梦中，不过如果压力过大的(de)话，就很可能会做噩梦的(de)。那么预兆不好的(de)梦该如何破解呢？有什么方法可以破解不好的(de)梦呢？接下来就让我们一起来看看吧。

　　梦见不好的(de)梦怎么破解

　　一、晚上做了不好的(de)梦，一醒来马上往枕头上吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上接着睡。二(èr)、早上在太阳刚升起的(de)时候，面对太阳刚好照到的(de)地方，口中：夜梦不祥，画在西墙，太阳一出，化为吉祥。三、在墙上画圈，连说七遍，恶梦自解，当然切记千万不要告诉别人你做噩梦的(de)内容。

　　做噩梦的(de)原因

　　一、治病要治根，所以，解决噩梦要先找源头。例如卧室风水不好和做梦人自身(shēn)问题是大部分噩梦的(de)源头。二(èr)、找到化解的(de)方法重要，但是当事人要有耐心去面对问题，解决问题更重要。例如说养成早睡早起的(de)好习惯，有利于改善不做噩梦的(de)，但是不是每个人都能够做到。三、检讨自己的(de)交友模式，与负能量的(de)人为伍，与负能量的(de)信息为伍，也是很容易做噩梦的(de)。

　　梦见不好的(de)梦：科学化解法

　　一、保持健康的(de)身(shēn)体，舒服的(de)睡法，提高自己的(de)睡眠质量。二(èr)、调整好自身(shēn)心态，保持一个稳定的(de)感情世界，会让自身(shēn)心灵处于一个持续恬静的(de)状态，這(zhè)样人的(de)梦境也是美梦远多于恶梦的(de)。三、持一个积极向上的(de)人生观，這(zhè)样即便梦里出现了凶恶的(de)场景，也会被做梦人轻松化解，转危为安。四、选择一个适合睡眠的(de)环境，也就是不会存在安全危机的(de)环境。例如：横梁压顶，镜子照床等等不好的(de)风水环境。五、适合身(shēn)心的(de)睡眠习惯，作息时间。睡眠管够，這(zhè)样才能得到更好的(de)身(shēn)体休息，心灵修养，自然美梦更多。

　　噩梦缠身(shēn)风水与化解方法

　　一、卧室有亲人的(de)物件：最好是收起来，放在第一视觉看不到的(de)地方。

　　二(èr)、床头放了丑陋的(de)玩具：移走這(zhè)些玩具。

　　三、刀剑悬挂于卧室墙壁：刀剑放的(de)位置用个无法透视的(de)布或链子遮起来。

　　四、窗外不可有大树：剪去范围内超越窗台高度的(de)枝条。

　　五、声煞：在睡眠过程中能被听到的(de)噪音都属于声煞范畴，建议睡前采取相关措施。

　　六、室内阴气过重：保持房间整洁清楚，空气要流畅。

　　小结：在生活中不要有太大的(de)压力，要懂得适当的(de)放松自己，保持一个良好的(de)心情，开心才是最重要的(de)。