面对压力O血型轻松妙招

面对压力O血型轻松妙招

O血型是(shì)四大血型中，最耐得住压力的冠军了，在遇到压力的时候，都会主动跟身边的人倾诉，以此来释放压力，但是(shì)当遇到难以解决的压力的时候，在性格上就会发生改变，少言寡语，消沉颓废，完全就不是(shì)原来的O血型，让人担心不已。

要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。好的心情(qíng)就是(shì)天堂，愤怒的情(qíng)绪就是(shì)地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是(shì)过去了。

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可以选择一些强度大的运动，例如(rú)游泳、拳击、跑步等，试图利用这样的方法让脑袋清醒，还可以使用音乐减压法，加上一杯红酒，小酌一杯，也是(shì)舒缓情(qíng)绪的良药。