你属于容易无聊(liáo)的(de)人群吗？做完下面的(de)测试就知道答案了。在每个问题后给自己打分，分值在１～７之间，“强烈反对”的(de)记１分，“完全赞成”的(de)记７分，“中立”记４分。请注意有“★”标记的(de)句子分数正好相反：“完全赞成”的(de)记１分“强烈反对”记７分。在回答完所有问题之后，将28道题的(de)得分相加。总分越高，說(shuō)明你越无聊(liáo)；总分偏低，则說(shuō)明你不容易无聊(liáo)。

　　1　对我来說(shuō)，全神贯注是件易如反掌的(de)事(shì)。★

　　2　工作时，我常(cháng)为其他事(shì)情(qíng)忧心忡忡。

　　3　时间似乎过得很慢。

　　4　我经常(cháng)觉得自己“闲得发慌”，但又不知道该干点什么。

　　5　在必须作一些毫无意义的(de)事(shì)情(qíng)时，我常(cháng)常(cháng)感到睏(kùn)扰。

　　6　被迫观看别人的(de)家庭电影和旅行幻灯片，这让我备感无聊(liáo)。

　　7　我脑海里始终有许多计划和任务去(qù)做。★

　　8　对我而言，自娱自乐是件很容易的(de)事(shì)。★

　　9　我需要做的(de)都是些单调而重复的(de)事(shì)情(qíng)。

　　10　与大(dà)多数人相比，我需要更多的(de)刺激才能促使我前进。

　　11　我能从自己做的(de)大(dà)多数事(shì)情(qíng)中寻找刺激。★

　　12　我很少因为我的(de)工作而兴奋。

　　13　任何情(qíng)况下我总能找到事(shì)情(qíng)做，而且能够找到并保持自己的(de)兴趣。★

　　14　大(dà)多数的(de)时候，我总是无所事(shì)事(shì)。

　　15　我可以很耐心地等待。★

　　16　我常(cháng)常(cháng)觉得自己无事(shì)可做，很闲。

　　17　在一些不得不等待的(de)场合，比如排队时，我会显得坐立不安。

　　18　我常(cháng)常(cháng)一觉醒来，就有个新点子。★

　　19　我很难找到一个让我十分兴奋的(de)工作。

　　20　我需要在生活中找到更多充满挑战的(de)事(shì)情(qíng)来做。

　　21　我大(dà)多数的(de)时候都觉得自己的(de)能力，应付工作所需实在是绰绰有余。

　　22　许多人会說(shuō)我是一个有创造力、想象力丰富的(de)人。★

　　23　我的(de)兴趣太广泛了，没有时间把这些事(shì)情(qíng)一一做完。★

　　24　在朋友圈中，我是最有恒心的(de)一个。★

　　25　除非是做一些令人激动甚至是危险的(de)事(shì)情(qíng)，我总觉得自己无聊(liáo)得像行尸走肉。

　　26　丰富的(de)变化和多样性才让我真的(de)开心。

　　27　电视和电影都千篇一律，太过时了。

　　28　年轻的(de)时候，我总是觉得周围的(de)事(shì)情(qíng)总是既单调又无聊(liáo)。