雨水的民间风俗 雨水节气养生注意事项

　　雨水节气是一个充满诗情画意的(de)节气，在这天代表着可能(néng)会有降雨到来，但不管会不会降雨，都充满着一种浓浓的(de)节气，在雨水节气有什么民间风俗呢，下面小编给大家做详细的(de)分析。

　　雨水的(de)民间风俗

　　1、回娘屋习俗

　　雨水节回娘屋是流行于川西一带的(de)另(lìng)一项风俗。民间到了雨水节，出嫁的(de)女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的(de)妇女，须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的(de)养育之恩。久不怀孕的(de)妇女，则由母亲为其缝制一条红裤子，穿到贴身处，据說(shuō)，这样可使其尽快怀孕生子。此项风俗现仍在农村流行。

　　2、撞拜寄习俗

　　在川西民间，雨水节是一个非常富有想象力和人情味的(de)节气。这天不管下雨不下雨都充满一种雨意蒙蒙的(de)诗情画意：早晨天刚亮，雾蒙蒙的(de)大路边就有一些年轻妇女，手牵了幼小的(de)儿子或女儿，在等待第一个从面前经过的(de)行人。而一旦有人经过，也不管是男是女，是老是少，拦住对方，就把儿子或女儿按捺在地，磕头拜寄，给对方做干儿子或干女儿。

　　3、接寿习俗

　　雨水节气的(de)另(lìng)一个主要习俗则是女婿，女婿去给岳父岳母送节。送节的(de)礼品则通常是两把藤椅，上面缠着一丈二尺长的(de)红带，这称为“接寿”，意思是祝(zhù)岳父岳母长命百岁。送节的(de)另(lìng)外一个典型礼品就是“罐罐肉”：用沙锅炖了猪脚和雪山大豆，海带，再用红纸，红绳封了罐口，给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的(de)岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿送节，岳父岳母还要回赠雨伞，让女婿出门奔波，能(néng)遮风挡雨，也有祝(zhù)愿女婿人生旅途顺利平安的(de)意思。

　　4、拉保保习俗

　　保保是四川方言，意为为了保佑小孩儿长大，找命好的(de)人做干爹干妈。所以单叫(jiào)干爹(保爷、保爹)、干妈(保娘，需(xū)未婚者)，也叫(jiào)保保。以前人们都有一个为自己儿女求神问卦的(de)习惯，看看自己儿女命相如何，需(xū)不需(xū)要找个干爹。而找干爹的(de)目的(de)，则是为了让儿子或女儿顺利，健康的(de)成长。(这可能(néng)也与以前的(de)毉(yī)疗条件有关，因为毉(yī)疗条件不好，好多孩子生病根本无法毉(yī)治。所以需(xū)要借助干爹的(de)福气将孩子带大)于是便有了雨水节拉保保的(de)活动。此举一年复一年，久而成为一方之俗。

　　雨水节气养生注意事项

　　注意事项一，不宜剧烈运动

　　雨水仍然是早春节气，要注意“倒春寒”，特别是北方，仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈运动，以便让肝气慢慢和缓的(de)上升，避免因为体内能(néng)量(中气)消耗太过而失去对肝气的(de)控制，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可以做些散(sàn)步、打太极拳等较轻松的(de)运动。

　　注意事项二，要做好春捂工作

　　雨水时节，冬去春来,寒气始退,阳气升发,而人们的(de)肌体调节功能(néng)远远跟不上天气的(de)变化,稍不注意,伤风感冒就会乘虚而入。雨水节气天气较凉，要注意根据气温培养衣服。同时，不要过多的(de)吃寒冷的(de)食物或是喝凉茶，可适当吃些较温些的(de)甜食，以养脾胃，避免脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈說(shuō)：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”