苏珊米勒给双鱼座的健康建议

掌管行星:双鱼被海王星守护着，海王星代表着梦幻、内省、潜意识。

古代占星家还认爲(wèi)双鱼座有另外一个共同的(de)守护行星：代表快乐、幸运、乐观的(de)木星。

双鱼座符号解读：两条互相牵制的(de)鱼。

新陈代谢：低。

健康的(de)概况：

对于完全沉浸在幻想生活中的(de)双鱼来说，现代文明要求的(de)苗条、健美身形确实是有点要求过高了。你们的(de)思维是如(rú)此的(de)活跃，以至于有时候你们自己都会感到震惊，原来还有实实在在的(de)身体健康需(xū)要好好照(zhào)料。灵魂出窍对于你们来说并不是问题，但是要稍加控制爲(wèi)好，试着学会运用你们丰富的(de)想象力让自己时刻保持精力充沛(pèi)。

如(rú)果你想减肥，那就给自己定一个目标，自拍或者将某个你希望变成的(de)人的(de)照(zhào)片贴在冰(bīng)箱上，然後(hòu)运用你们自身的(de)优势，将目标变成现实，因爲(wèi)你们是创造性思维的(de)主人,你们可以做到!

双鱼是不会爲(wèi)了健身而去健身的(de)，无声无息的(de)做法在鱼们眼里毫无情趣。爲(wèi)了保持他们的(de)兴致，鱼们会想出另类的(de)方式：喜欢那些能让自己活泼灵动起来的(de)音乐，或者好看修身的(de)运动服，让自己看起来性感而不是矮胖。因此，对于那些不得不参加健身活动的(de)鱼鱼来说，在练习跑步或者划艇的(de)时候不妨带上耳机，上演你们自己的(de)独奏。

双鱼的(de)另一标志是媚惑，因此无论你们做什么都是爲(wèi)了让自己的(de)身体感觉良好，这也是鱼鱼们爱吃的(de)原因之一。你们钟爱品味各式美食，却忘了你们其实并不真的(de)饥饿。在你们做完健身之後(hòu)去做一次全身按摩，又或者购买一些优质的(de)个人护理产品享受在家里淋浴的(de)畅快淋漓，都是很不错的(de)选择。还有，健身的(de)时候别忘了带上你们的(de)耳机哦。

游泳、溜冰(bīng)、独木舟、划水、冲浪等健身项目都适合双鱼，因爲(wèi)可以成爲(wèi)固定的(de)训练科目。如(rú)果你讨厌水，没关系，可以找一处风景优美的(de)海岸进行慢跑练习，前提是确保你的(de)鞋子合脚，因爲(wèi)双脚是鱼鱼们身体最爲(wèi)柔弱的(de)部分。鞋子的(de)尺码会随时间变化，因爲(wèi)我们在不断成长中。有氧运动也是个不错的(de)选择。(苏珊米勒）你们自己才是脚的(de)主人，因此可以以一种自然随心的(de)方式去尝试下芭蕾舞、爵士(shì)舞或者其他类型的(de)舞蹈。但是，切记，如(rú)果以上建议让你感觉难受或者带来疼痛，你必須(xū)爲(wèi)此做出明智的(de)选择。

总是乐于助人，甘于奉献的(de)鱼鱼们对于他人的(de)感受异常强烈，敏感的(de)天性很容易让你们感觉疲惫，情绪低落。你需(xū)要一些独处的(de)时间来进行自我疏导，静心瑜伽对于这种状态下的(de)你来说最好不过了，当然还有太极！

因爲(wèi)你的(de)统治行星海王星与滥用药物有关，你可能对于药物的(de)副作用很敏感，在服用新的(de)药物之前咨询相关专业人士(shì)爲(wèi)好。由于大部分鱼鱼都喜欢吃咸味重的(de)食物，如(rú)果不注意补水的(de)话问题会越来越糟。同时，也要避免过度饮酒，酒精也会导致你的(de)身体迅速脱水。

最大的(de)优点：独一无二，包容性强，几乎没有任何虚荣的(de)成分。引以爲(wèi)豪吧！

最烦恼的(de)事：你非常反感人们在你健身的(de)时候对你进行围观，尤其是当他们对你指手划脚的(de)时候。你只允许你的(de)私人教练给予你意见和评价，然後(hòu)告诉你的(de)朋友让他们自惭形秽。

健康风险：一些偶然的(de)缺乏自律的(de)行爲(wèi)会影响到你的(de)身体健康或者饮食。诚然，也别因爲(wèi)缺乏自信而阻止你去作新的(de)尝试。每个人看来都有可笑的(de)时候，谁在乎呢？！如(rú)果你心存疑虑，看看那些优秀的(de)职业运动员、舞者吧，台上一分钟台下十年功，这就是对于完美的(de)追求!

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