双子女喜欢的食物,2岁半的孩子喜欢吃什么?如题
2嵗(suì)半的(de)孩子喜欢吃什么?如题
一般宝宝8-10個(gè)月时可以完全断奶(母乳)了(le),饮食(shí)也(yě)大(dà)部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到(dào)稠粥、软饭,由肉泥过渡到(dào)碎(suì)肉,由菜泥过渡到(dào)碎(suì)菜,到(dào)快一嵗(suì)时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食(shí)欲也(yě)差,而且各方面的(de)营养都跟不上宝宝生长的(de)需要,但(dàn)同(tóng)时不得不遵循循序渐进的(de)方法给宝宝添加辅食(shí),从少到(dào)多,由稀到(dào)稠,从细到(dào)粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消(xiāo)化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。
断乳后喂养,嬰(yīng)幼儿每日需要热能大(dà)约1100~1200千卡,蛋白质35~40克,需要量较大(dà)。由于嬰(yīng)幼儿消(xiāo)化功能较差,不宜进食(shí)固体食(shí)品,应在原辅食(shí)的(de)基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食(shí)改为固体食(shí)物,首选质地软、易消(xiāo)化的(de)食(shí)物。
鉴于此,嬰(yīng)幼儿的(de)饮食(shí)可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食(shí)物切碎(suì)、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配(pèi)料。
嬰(yīng)幼儿断乳后不能全部食(shí)用谷类食(shí)品,也(yě)不可能与成人(rén)同(tóng)饭菜。主食(shí)应给予稠粥、烂饭、面條(tiáo)、馄饨、包子等,副食(shí)可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。
主粮为大(dà)米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;雞(jī)蛋每日1個(gè),蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到(dào)100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1嵗(suì)以后逐渐减少到(dào)250毫升;水果可根据具体情况适当供应。 断乳后嬰(yīng)幼儿进食(shí)次数,一般每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。
早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加雞(jī)蛋虾皮汤等;晚餐可进食(shí)瘦肉、碎(suì)菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。
每日菜谱尽量做到(dào)多轮换、多翻新,注意荤素搭配(pèi),避免餐餐相同(tóng)。此外,烹调技术及方法,也(yě)能影响嬰(yīng)幼儿的(de)饮食(shí)习惯及食(shí)欲。
若色、香、味俱全,可促进嬰(yīng)幼儿食(shí)欲,增多食(shí)物摄入,加強(qiáng)其消(xiāo)化及吸收功能。 一般宝宝从6個(gè)月以后至6嵗(suì)左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸道感染,簡(jiǎn)称“复感儿”,是指体质较弱的(de)孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽(yàn)喉肿痛等呼吸道感染。
这主要与孩子免疫功能低下、营 养不良或不合理、吸入了(le)烟尘、粉尘、虫螨等有关。平时注意均衡(héng)营养,若想提升宝宝的(de)免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的(de)精致化加工食(shí)品。
1、多吃天然食(shí)品,多吃富含维他命和矿物质的(de)蔬菜、水果,2、五谷类是人(rén)类的(de)主食(shí),在宝宝4個(gè)月后添加副食(shí)品时,首先要尝试的(de)是米粉、麦粉。 断乳之后,替代食(shí)物也(yě)是谷类。
全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增強(qiáng)免疫力,加強(qiáng)免疫细胞的(de)功能。3、天天五份蔬果,不只是成人(rén)饮食(shí)的(de)信條(tiáo),也(yě)适合推广到(dào)幼儿身上。
如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的(de)维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好(hǎo)的(de)吸收环境。 水果的(de)果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大(dà)肠铺一层免疫地毯一般。
孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎(suì),混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了(le)。4、嬰(yīng)幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的(de)需求量相当高。
所以乳类制品为嬰(yīng)幼儿期最佳的(de)营养来源。 优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的(de)饮品,很(hěn)适合儿童期的(de)需要,幼儿则要到(dào)满一嵗(suì)以后才能喝。
5、人(rén)体最重要的(de)成分是什么?不是硬梆梆的(de)骨头,而是柔柔软软的(de)水。嬰(yīng)幼儿体表面积相对于体重比成人(rén)更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。
水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。 6、此外,不要让宝宝偏食(shí)而导致营养失调。
均衡(héng)、优质的(de)营养,才能造就宝宝优质的(de)免疫力,轻轻松松远离病菌。以上几点仅供参考,其实孩子在在成长过程中会碰到(dào)很(hěn)多类似的(de)问题,让我们一起探讨吧,祝宝宝健康快乐。
双子座女生的(de)绝配(pèi)是什么星(xīng)座
射手男VS双子女射手男是一株蒲公英,风一吹就可以飘到(dào)异乡,不用行李不需准备,喜欢变动的(de)個(gè)性,让他常常选择可以到(dào)処(chù)跑的(de)工作,可能是旅游相关行业,或是自己规划环游世界的(de)计划,因为射手男总要东看看西摸摸才开心,这刚好(hǎo)满足双子女好(hǎo)奇喜欢丰富的(de)天性。
双子女本身就是個(gè)万花筒(tǒng),常常变换出不同(tóng)的(de)面貌,旺盛的(de)求知欲,让她喜欢靠近多变有趣的(de)人(rén),双子女受不了(le)一成不变的(de)单调生活,更没办法跟30年都吃同(tóng)一家面摊的(de)人(rén)相処(chù)。所以射手男跟双子女在追求新鲜这個(gè)特点来看,是彼此很(hěn)好(hǎo)的(de)好(hǎo)伙伴,常常射手男要去(qù)南极看企鹅,双子女会告诉他旅游必备事项,双子女要去(qù)尝试麻辣冰淇淋,射手男也(yě)兴致勃勃,这是对好(hǎo)吃好(hǎo)玩一起去(qù)的(de)组合。
天秤男V。S双子女 要比朋友多天秤男还输双子女一大(dà)截呢!天秤男的(de)朋友都是备胎,拿来排遣寂寞用的(de),填补情人(rén)空档(dàng)的(de)配(pèi)菜,或是增加虚名的(de)人(rén)头,大(dà)多是泛泛之交不够真心,真正的(de)知心还是女朋友,天秤男最看重的(de)还是爱情跟阿拿达。
可是双子女就不是这樣(yàng)啰!朋友是他的(de)好(hǎo)玩伴好(hǎo)伙伴,生命多彩活动丰富都是靠朋友,双子女不会把爱情看的(de)像天秤男那么重。 所以在这对恋人(rén)的(de)相処(chù)中,天秤男可说是尝尽情人(rén)太重朋友而忽略他的(de)苦滋味,每次他已经一三五找国中同(tóng)学,二四六排给朋友,想说星(xīng)期日应该是要跟情人(rén)好(hǎo)好(hǎo)相処(chù),打通电话给双子女还听到(dào),她星(xīng)期天又跟新认识的(de)朋友要去(qù)爬山,朋友多的(de)跟牛毛一樣(yàng),交际活动像是生活重心,所以这是对棋逢对手的(de)组合。
双子女的(de)特点: 1.很(hěn)自信,但(dàn)很(hěn)没有安全感
女人(rén)怎樣(yàng)做才最有自信
第一步:学习。
对女人(rén)而言,终身学习是一种趋势。现在很(hěn)多女人(rén)只在意她们精致的(de)妆容,华丽的(de)服饰,却不懂得主动学习提升内涵,父母终有一天会老。一個(gè)没有内涵的(de)女人(rén),容颜枯槁就只能凋零枯萎。世界在偷偷奖励不断学习的(de)女人(rén),有了(le)学习能力,就能打破学历、相貌、年龄的(de)限制,成就更好(hǎo)的(de)自己。
第二步:旅游。
女人(rén)可以在物质上匮乏,但(dàn)绝对不能在精神上贫穷。每個(gè)人(rén)出生的(de)时候都是蝌蚪,长大(dà)了(le)都变作井底之蛙。这不是你的(de)过错,只是你的(de)限制,但(dàn)你要想法弥补。要了(le)解世界,必须到(dào)远方去(qù)。一個(gè)女人(rén)热爱旅游,那她的(de)眼界自然会开阔通明的(de)多。
第三步:锻炼。
对女人(rén)而言,运动是保持健康和年轻的(de)最佳选择。社会进步了(le),物质丰富了(le),用不完的(de)热量成了(le)我们挥之不去(qù)的(de)负担。作为女人(rén)更应该注意身体,让自己走出蓝色的(de)格子间,远离那些电子设备,去(qù)改善身体状态,塑造更健康的(de)自己。
金牛男与双子女关系如何
金牛闷在心里的(de)迟钝的(de)感情既不容易也(yě)不能很(hěn)快被唤起。
感情在他内心相当隐秘并不知不觉地逐渐潜移到(dào)他身上,同(tóng)时聚集了(le)巨大(dà)力量。在这個(gè)男人(rén)的(de)感觉被诱惑,或他那受制于金星(xīng)的(de)心被触动后,他很(hěn)少(如果有的(de)话)再回去(qù)做自己的(de)选择(除非他的(de)月相或星(xīng)位在双子座、人(rén)马座或双鱼座里)。
他对于复杂情况的(de)本能态度是要从一而终,他会沿着这條(tiáo)路走到(dào)底,经过雨、雪--常常甚至经过双子座突然的(de)暴风雨般的(de)愤怒或感情旋风,最终到(dào)达痛苦(或甜蜜)的(de)终点。而这一切都由他——金牛座男人(rén)负责。
当他爱上某人(rén)时,无论什么事、什么人(rén)、什么对名声的(de)考虑(这通常是他主要关心的(de)事)以及什么新朋好(hǎo)友的(de)反对,都无法阻止甚或只是稍微动摇这位在其他各方面都敏感的(de)男人(rén)。一般情况下较实际的(de)金牛座被浪漫之网捕获时,他的(de)经验被掩堤在他新发现的(de)感觉之下,即触摸、倾听、闻和看他那平静但(dàn)深沉的(de)梦幻中的(de)姑娘。
他能许下永远忠诚的(de)诺言,并遵守诺言--可靠、稳定以及几乎超出于信仰(yǎng)的(de)忠实。一旦陷入爱河,金牛座会永远爱着。
如果没有出现他梦幻中的(de)结局,他可能因心碎(suì)而憔悴,或者沉溺于其它感官体验中,例如,成为一個(gè)愁眉苦脸的(de)酒鬼(金牛座的(de)人(rén)可能犯的(de)最可怕的(de)错误之一);或是贪吃的(de)美食(shí)家--这对于金牛座同(tóng)樣(yàng)是不正常的(de)状态,因为金牛的(de)本性是要避免任何方面的(de)过量。 他希望每個(gè)姑娘想象中的(de)浪漫之梦都能实现。
除了(le)双子座姑娘,她的(de)爱情之梦并不完美也(yě)汪现实。双子座是在空中的(de),她像风筝一樣(yàng)自由飞翔,有时受到(dào)风的(de)冲击掉下来,然后在突然的(de)一阵微风中再次升起来--但(dàn)总是以优美的(de)姿态翱翔,吸取云层间的(de)阳光,再反射回去(qù)。
对于金牛座来说,双子座姑娘似乎性关系相当混乱。不光是占星(xīng)学家这樣(yàng)想。
有的(de)占星(xīng)学家从不同(tóng)角度分析,并尽力去(qù)理解水星(xīng)的(de)双语。你知道,她只对她的(de)孪生儿本身表现出真实。
对双子座来说,“约会”。并不一定就是与情人(rén)约会,约好(hǎo)理发师去(qù)理发,或去(qù)看病,或与姐夫一同(tóng)去(qù)看画展,等等。
因为这位女士去(qù)看別(bié)人(rén)时总要先约好(hǎo)。她并不是在寻求不正当的(de)恋爱关系或随随便函便的(de)性关系,只是在寻找有趣的(de)或与之谈话令人(rén)激动的(de)人(rén),这樣(yàng)的(de)人(rén)能唤起她的(de)想象。
要记住,时时刻刻都有她们“两人(rén)”,那么,一個(gè)男人(rén)怎么保证每一分钟都能使两個(gè)姑娘快乐呢?片刻之后,这就成为一個(gè)类似于数学的(de)问题了(le)(金牛座看不到(dào)这点) 她要到(dào)処(chù)跑,并要在男女两种人(rén)陪伴下支去(qù)交往。她的(de)这种社交需求不一定会破坏她与某一位的(de)关系。
即使她偶而需要几十個(gè)人(rén)陪伴,她仍(réng)可以把自己完全交给一個(gè)男人(rén)。但(dàn)是,要尽量让占有欲很(hěn)強(qiáng)的(de)公牛理解这种需求。
她可能会去(qù)试,但(dàn)她在寻找机会。如果她在结婚之前向他把所有情况都解释清楚,那么,他就会心中慢慢升起一团火(huǒ),愤怒地大(dà)踏(tà)步离去(qù),这樣(yàng),事情会比较好(hǎo)办。
如果她等到(dào)以后,等他在各方面都把她当作唯一属于自己的(de)终身所有物时才告诉他,他是不会善意地对待这一发现的(de)。 当然,如果他的(de)月相或星(xīng)位碰巧在双子座、天秤座、宝瓶座、狮子座或白羊座里面,或者如果他的(de)生辰火(huǒ)星(xīng)或金星(xīng)在双子座里,与她的(de)太阳连着,那么,一切都会顺利。
当她需要他的(de)影响时,他会用自己的(de)稳定和其金牛座日宫沉着的(de)镇定影响把她的(de)翅膀按下来,但(dàn)留有刚好(hǎo)足够的(de)“气流”来煽起她的(de)热情,有刚好(hǎo)足够的(de)“火(huǒ)苗”来点燃她的(de)自由之火(huǒ)花。至于她,如果她的(de)月相或星(xīng)位在金牛座、処(chù)女座、山羊座、双鱼座或巨蟹座里(如果她有金牛座里的(de)火(huǒ)星(xīng)或金星(xīng),也(yě)有用),她会满足于在大(dà)部分(不是全部)时间里舒适地坐在他的(de)脚下,让他搔着她的(de)头,而她则像個(gè)猫咪一樣(yàng)咕噜咕噜叫着,和他的(de)交配(pèi)声音相衬。
不然的(de)话,他会发现很(hěn)难与她交流,而她会发现很(hěn)难与他相処(chù)例如,在钱的(de)方面,她喜欢花掉,而他极力倾向于存起来。在食(shí)物方面,他迷恋于吃(尽管通常不会过量),而她可能鄙视做饭。
至于任何复杂的(de)食(shí)物,她宁愿留给她喜欢的(de)法国餐馆中的(de)厨师去(qù)做。 他在理解她的(de)水星(xīng)情绪上会有很(hěn)大(dà)的(de)麻烦,这個(gè)姑娘改变她的(de)情绪,就像热带的(de)有些人(rén)变换衬衫一樣(yàng),这是从她孩童时期开始的(de)。
开始她想当修女,后来她又想当牧师。她会从高兴转向低沉,从慷(kāng)慨转、向吝啬。
起初她想当賞(shǎng),以后又想读人(rén)类学学位。当她采取一种迅速变化时,金牛会变得急躁,这种急躁可以理解。
是的(de),对待双子座女性确实需要钢铁般的(de)神经。金牛座人(rén)是敏感、重性爱及感情深厚的(de)情人(rén)。
而双子座人(rén)把性生活看作只是进入神秘和想象仙境的(de)另一個(gè)令人(rén)激动的(de)冒险活动。所有金牛对待性都有最基本的(de)幽默感,但(dàn)是,当双子座姑娘不断从他们两人(rén)之间的(de)亲昵行为滑向她自己私下的(de)奇想世界时,他可能看不出这里有什么可笑的(de)事。
这個(gè)男人(rén)要得到(dào)一個(gè)真正的(de)女人(rén),而不是朦胧中的(de)仙女或魂灵。双子座姑娘的(de)心是她自己的(de)游乐场,充满令人(rén)惊奇的(de)想象,但(dàn)这类东西对一位金牛来说太不可捉摸了(le),金牛的(de)脚坚定地踩住现实。
他们之间需要有妥协。