自我感觉良好的指数有多高

　　
自我感覺(jué)良好的(de)指数有多(duō)高

　　人生中多(duō)多(duō)少少都会有一些不如意的(de)事情，那么面对这些压力，你(nǐ)自我感覺(jué)是否良好呢?想要知道答案的(de)话，快来测试一下吧!

　　
【题目】

　　
身为清洁员的(de)你(nǐ)，在垃圾堆裡捡到东西，你(nǐ)直覺(jué)会是以下哪一样呢?

　　A：黄金条块

　　B：钻石戒指

　　C：智慧型手机

　　D：平板电脑一台

　　E：一捆钞票

　　
答案就在下面，接着往下看吧！

　　
测试结果见下一页：

　　
A：自我感覺(jué)「不」良好指数：20%

　　最近的(de)你(nǐ)倒是不会有什么自我感覺(jué)很不良的(de)情况发生，你(nǐ)是个对自己有点自信、也不会去想负面事物来打擊(jī)自己的(de)人，遇到困难的(de)你(nǐ)会想办法(fǎ)、找朋友去帮你(nǐ)排除，这样的(de)你(nǐ)其實(shí)是很棒的(de)，因为你(nǐ)一直在找寻解决困难的(de)方法(fǎ)。

　　这也算是一种人生态度很光明的(de)做法(fǎ)，你(nǐ)很清楚一直让自己困在情绪当中，这样的(de)你(nǐ)可說(shuō)是心理还满健康的(de)一个状态，不会让自己太(tài)有自信、也不会到失去太(tài)多(duō)的(de)自信，让自己经常处在一个快乐的(de)状态当中呢!

　　
B：自我感覺(jué)「不」良好指数：80%

　　最近的(de)你(nǐ)处在一个还满沒(méi)有自信的(de)状态，你(nǐ)所要面对的(de)压力是有点大的(de)，加上一些意外的(de)小事情总是让你(nǐ)的(de)心情大受影响，塬本你(nǐ)所预期的(de)事似乎也并沒(méi)有如你(nǐ)所愿的(de)的(de)发生，让你(nǐ)总是覺(jué)得自己什么事都做不好。

　　这样的(de)你(nǐ)容易让自己掉进一些比较负面的(de)循环当中，因为你(nǐ)要面对的(de)是许多(duō)突发的(de)状况，这些状况的(de)发生其實(shí)都是你(nǐ)预料之外的(de)事，根本也不应该算在你(nǐ)头上，你(nǐ)更不应该这样怪罪自己、覺(jué)得是自己不夠(gòu)好才造成这种情况，再这样下去只会越来越沒(méi)信心，这样可就不太(tài)好啰!

　　
C：自我感覺(jué)「不」良好指数：0%

　　最近的(de)你(nǐ)比较容易处在一个自信心过强，也就是自我感覺(jué)很良好的(de)状态，因为很多(duō)事情其實(shí)都照着你(nǐ)的(de)想法(fǎ)、你(nǐ)的(de)计划在走，可說(shuō)是相当完美的(de)呈现出你(nǐ)想要表现的(de)美好，也让你(nǐ)自己覺(jué)得自己越来越棒，自信心自然越来越高昂。

　　自信心强当然不是坏事，不过你(nǐ)有时候容易太(tài)过自傲了一点，也就容易因为树大招風(fēng)而引来一些人的(de)妒意，虽然短期内还不见得会对你(nǐ)下手，但是日后如果找到机会、可能(néng)就会开始找你(nǐ)麻烦，因此你(nǐ)还是要学习一些谦卑的(de)态度待人会好些喔!

　　
D：自我感覺(jué)「不」良好指数：60%

　　最近的(de)你(nǐ)是容易被别人的(de)话影响，很容易因为别人的(de)一些說(shuō)法(fǎ)就对自己产生一些质疑，别人說(shuō)的(de)话你(nǐ)都很在意，因此也常常害得你(nǐ)绑手绑脚，很多(duō)事情的(de)结果反而更因此不如你(nǐ)所预期那般的(de)好，反而是你(nǐ)塬本的(de)想法(fǎ)才是正确的(de)。

　　不过你(nǐ)却沒(méi)有意识到这一点，你(nǐ)常会去羡慕别人，把别人的(de)话都放在心上，这也就成了你(nǐ)本身越来越沒(méi)有自信的(de)一个塬因;你(nǐ)会这么在意别人的(de)话语，一部份的(de)塬因其實(shí)也是想获得别人的(de)认同来增加自己的(de)自信，可是建议你(nǐ)还是先学会「肯定自己」，这比较重要喔!

　　
E：自我感覺(jué)「不」良好指数：40%

　　最近的(de)你(nǐ)比较容易在爱情方面有自信心太(tài)低的(de)状况发生，可能(néng)是感情方面的(de)发展不是怎么样的(de)顺利，导致你(nǐ)经常怀疑自己是不是不夠(gòu)好，特别在外表方面特别容易沒(méi)有信心，有时候还容易会因此有自暴自弃、负面想法(fǎ)也比较多(duō)的(de)情况发生。

　　你(nǐ)并不应该把所有的(de)问题都归咎于自己身上，因为很可能(néng)是你(nǐ)感情上的(de)对象正好在忙别的(de)事情，或是处在一个无法(fǎ)全心在面对感情的(de)状态底下，并不尽然是覺(jué)得你(nǐ)不夠(gòu)好，想太(tài)多(duō)的(de)你(nǐ)是给你(nǐ)自己找麻烦，其實(shí)你(nǐ)并沒(méi)有你(nǐ)想得那么差喔!