口舌透露你的身体状况

口舌透露你(nǐ)的身(shēn)体状况

你(nǐ)现在的身(shēn)体状况如何呢？好不好，健康不健康呢？今天我们就从你(nǐ)的口舌分析一下你(nǐ)的身(shēn)体状况如何吧！

嘴唇：

红唇不一定都美。当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你(nǐ)，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽乾(gàn)。而如果唇色黑红，则多数是因(yīn)为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人，常因(yīn)为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。

措施：

1．唇色深红而乾(gàn)，多属热证、实证，可以用(yòng)生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。

2．如果嘴唇肿胀，可能是由于胃寒或是胃痉挛，可多吃些土豆、红薯、板栗、山(shān)芋、莲藕等暖胃的食物。

3．唇色淡白，可以食用(yòng)一些动物肝脏和红色食品，如西红柿和新鲜红辣椒等。

4．唇色暗红为寒证，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要尽早检查。

舌头：

正常人的舌苔是薄薄的一层白苔，舌体不胖不瘦，灵活自如。如果出现异常，则表(biǎo)明体内状况不佳。

措施：

1.舌苔厚是食积的表(biǎo)现，可以通过服用(yòng)山(shān)楂，饮用(yòng)麦芽茶等方式来缓解。

2.舌体胖大、脾虚的人往往会出现这个问题，需要好好调理，没有太多简易方法，可以多吃点薏米、山(shān)药、莲子肉。

3.舌苔黄是热证的表(biǎo)现，可以吃一些梨和百合等滋阴清热的食品。