1、为什么A型血(xuè)的(de)人(rén)不宜多吃肉(ròu)?
A型血(xuè)是第二种最多见的(de)血(xuè)型,与O型血(xuè)人(rén)比(bǐ)较,A型血(xuè)的(de)人(rén)消化器(qì)官(guān)要(yào)弱得多。
适合的(de)食物:A型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)祖先是最先从事农耕作物的(de),相当适应以(yǐ)素食为主的(de)食谱,豆腐、黄豆、鸡蛋及蔬菜對(duì)他们非常合适,某些植物蛋白(bái)质如大豆蛋白(bái)质是他们最佳的(de)健康食品,常吃可预防心血(xuè)管疾病和癌症(zhèng)。
忌讳的(de)食物:尽量少吃肉(ròu)类食物。另外,奶油及各种奶酪、冰(bīng)淇淋、牛奶等以(yǐ)纯乳为原(yuán)料制作的(de)食品也应限制。
A型血(xuè)与減(jiǎn)肥
可減(jiǎn)肥的(de)食品有:橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。至于能增加体重的(de)食物,则非肉(ròu)类、奶制品、菜豆与小麦等莫属。
作为A型的(de)我,一顿不吃肉(ròu),我憋的(de)晃。
我就是A型 伤心啊
谁说的(de),这样的(de)话A型的(de)岂不是太不幸了?
我認(rèn)为不会吧
吃肉(ròu)和血(xuè)型没有必然关系,什么血(xuè)型的(de)人(rén)都可以(yǐ)吃肉(ròu),吃肉(ròu)只跟脾胃(wèi)强弱有关系,脾胃(wèi)虚弱的(de)人(rén)吃肉(ròu)会加重脾胃(wèi)负担,因为肉(ròu)消化时间长不容易(yì)消化的(de),脾胃(wèi)好(hǎo)的(de)肉(ròu)吃肉(ròu)能很好(hǎo)的(de)消化吸收的(de)
2、a型血(xuè)的(de)人(rén)吃素还是吃肉(ròu)好(hǎo)?
血(xuè)型是指血(xuè)液成分(包括红细胞、白(bái)细胞、血(xuè)小板及血(xuè)浆蛋白(bái))表面的(de)抗原(yuán)类型。通常所说的(de)血(xuè)型人(rén)们所熟知的(de)ABO血(xuè)型。四类血(xuè)型的(de)人(rén)群之间常常存在着很多典型的(de)差异。研究表明,A型血(xuè)的(de)人(rén)几乎没有對(duì)天花的(de)免(miǎn)疫力,蚊子也更爱叮咬他们;B型血(xuè)的(de)人(rén)很少得癌症(zhèng);O型血(xuè)的(de)人(rén)普遍长寿;而AB型血(xuè)的(de)人(rén)则有很高的(de)肌体免(miǎn)疫力。那么说到养生,是否也存在血(xuè)型差异呢?让我们来看一看专家给出的(de)不同血(xuè)型對(duì)应的(de)养生方法。
A型血(xuè)人(rén)一一警惕消化道和心脑血(xuè)管疾病
A型血(xuè)的(de)人(rén)多忍耐力强,较少生病,但是存在两个薄弱环节:一是消化道,二是心脑血(xuè)管。所以(yǐ)A型血(xuè)的(de)人(rén)要(yào)容易(yì)患葡萄球菌化脓感染、沙门氏菌病、结核病、白(bái)喉、痢疾、流行性感冒、动脉粥样硬化、风湿病、心肌梗塞、癫痫、慢性酒精中毒等疾病。
针對(duì)A型血(xuè)专家建议
1.提高免(miǎn)疫力:A型血(xuè)人(rén)的(de)免(miǎn)疫力相對(duì)于其他血(xuè)型的(de)人(rén)来说比(bǐ)较弱,尤其在秋冬季,提高免(miǎn)疫力對(duì)于A型血(xuè)人(rén)的(de)健康至关重要(yào)。
2.注意保暖:一般来说,在环境气温低(dī)于10℃时,末梢小血(xuè)管才开始收缩,而A型血(xuè)的(de)人(rén)在气温12℃时,末梢小血(xuè)管就开始收缩。所以(yǐ),进入冬季应注意保暖。
3.多吃素食:A型血(xuè)的(de)人(rén)對(duì)植物性食物的(de)代谢能力高,而對(duì)于动物性食物代谢就比(bǐ)较慢,所以(yǐ)多吃素食,減(jiǎn)少肉(ròu)食的(de)摄入量,才能增强免(miǎn)疫系统功能。最忌大鱼大肉(ròu)及蛋、奶类食物,不宜食煎、炸、炒的(de)食物。
B型血(xuè)人(rén)一一一不要(yào)多吃猪肉(ròu)
B型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)抵抗能力要(yào)强于A型血(xuè),但是對(duì)于传染性细菌的(de)抵抗能力较低(dī)。因此极其容易(yì)患上肺(fèi)结核、流感等传染疾病。猪肉(ròu)中含有A型抗原(yuán),B型血(xuè)的(de)人(rén)少量食用时,体内会发生免(miǎn)疫的(de)抗体反映,以(yǐ)致让身体消耗很多能量,出现減(jiǎn)肥的(de)效果,但如果一次食用过多就会出现过敏现象。
针對(duì)B型血(xuè)专家建议
1.多吃兔羊肉(ròu):B型血(xuè)的(de)人(rén)一般都能很好(hǎo)地消化吸收动物蛋白(bái)质,如羊肉(ròu)和兔肉(ròu)對(duì)B型血(xuè)的(de)人(rén)有好(hǎo)处,它可增强免(miǎn)疫系统功能。
2.适当补充含镁食物,也可增强免(miǎn)疫系统功能。如松子、榛子、龙眼、木耳等食物。
AB型血(xuè)人(rén)一一一消化系统很敏感
AB型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)消化系统比(bǐ)较敏感和脆弱,容易(yì)患脓毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。据统计,AB型血(xuè)的(de)人(rén)患精神分裂症(zhèng)比(bǐ)其他血(xuè)型高出3倍多,但AB型血(xuè)在患结核病、妊娠贫血(xuè)的(de)比(bǐ)率上,则比(bǐ)其他血(xuè)型的(de)人(rén)低(dī)很多。此外,在所有血(xuè)型中,AB型血(xuè)的(de)人(rén)患过敏性哮喘的(de)比(bǐ)例最高。
针對(duì)AB型血(xuè)专家建议
1.少吃多餐,豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是AB血(xuè)型适合吃的(de)食物,最好(hǎo)增加杂粮的(de)比(bǐ)例,減(jiǎn)少水果的(de)食用量。
2.这类人(rén)要(yào)特别注意少食鱼、虾、巧克力、羊肉(ròu)等,以(yǐ)免(miǎn)过敏性疾病的(de)发生。
O型血(xuè)人(rén)一一一适合剧烈运动
O型血(xuè)的(de)人(rén)是最可以(yǐ)放心吃肉(ròu)的(de)一类人(rén),因为他们的(de)免(miǎn)疫系统和自愈系统很需要(yào)从肉(ròu)类中获取营养。但是他们的(de)消化系统也比(bǐ)较脆弱易(yì)患疾病包括胃(wèi)溃疡和十二指肠疾病、肝硬化、胆囊炎、阑尾炎、支气管哮喘,脓肿等。虽然平常较易(yì)生病,但平均寿命明显较长。
针對(duì)O型血(xuè)专家建议
1.这类人(rén)很适合做剧烈运动,像足球、长跑、游泳等都是很好(hǎo)的(de)健身方式。
2.O型血(xuè)的(de)人(rén)吸收能力很强,特别是高蛋白(bái)食物,比(bǐ)如肉(ròu)类食物,其养分能在体内得到最好(hǎo)的(de)吸收。但需要(yào)注意的(de)是,肉(ròu)类食物一定以(yǐ)瘦肉(ròu)为主,少吃肥肉(ròu),以(yǐ)防发胖。
以(yǐ)上就是为大家介绍的(de)不同血(xuè)型的(de)人(rén)的(de)养生规则,相信大家有所了解了,希望對(duì)你们有所帮助。
A型血(xuè)是第二种最多见的(de)血(xuè)型,与O型血(xuè)人(rén)比(bǐ)较,A型血(xuè)的(de)人(rén)消化器(qì)官(guān)要(yào)弱得多。
适合的(de)食物:A型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)祖先是最先从事农耕作物的(de),相当适应以(yǐ)素食为主的(de)食谱,豆腐、黄豆、鸡蛋及蔬菜對(duì)他们非常合适,某些植物蛋白(bái)质如大豆蛋白(bái)质是他们最佳的(de)健康食品,常吃可预防心血(xuè)管疾病和癌症(zhèng)。
忌讳的(de)食物:尽量少吃肉(ròu)类食物。另外,奶油及各种奶酪、冰(bīng)淇淋、牛奶等以(yǐ)纯乳为原(yuán)料制作的(de)食品也应限制。
A型血(xuè)与減(jiǎn)肥
可減(jiǎn)肥的(de)食品有:橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。至于能增加体重的(de)食物,则非肉(ròu)类、奶制品、菜豆与小麦等莫属。
A型血(xuè)的(de)人(rén)应该多吃蔬菜,
素食可以(yǐ)有效帮助他们预防高血(xuè)壓(yā)、
高血(xuè)脂等心脑血(xuè)管疾病的(de)发生
好(hǎo)像说是a型血(xuè)的(de)人(rén)消化功能一般,要(yào)少吃肉(ròu)类
看自己的(de)喜好(hǎo)。都好(hǎo)!
3、请问血(xuè)型A+的(de)人(rén)不能吃陆生肉(ròu)类吗?
没这个说法
A型血(xuè)的(de)人(rén)也占了世界人(rén)口的(de)好(hǎo)一大部分的(de)
A+是很常见的(de)血(xuè)型
那医生肯定是开玩笑的(de)
A-这是稀罕的(de)血(xuè)型
呵呵
你好(hǎo)!
和尚都能吃肉(ròu),何(hé)况凡人(rén)。
我的(de)回答你还满意吗~~
我们的(de)前辈不吃肉(ròu),也就不会发展到现在这么发达的(de)时代了。
这是骗人(rén)的(de).
4、A型血(xuè)不能吃什么食物
A血(xuè)型的(de)人(rén)最好(hǎo)不要(yào)进食太多的(de)动物性食物。不管你是否已经习惯了大鱼大肉(ròu)或者油腻的(de)食物,甚至是拥有着漂亮包装的(de)方便食品,从现在起最好(hǎo)少食用它们。因为这些食物對(duì)A血(xuè)型的(de)人(rén)脆弱的(de)免(miǎn)疫系统和敏感的(de)抵抗力影响非常大。
a型血(xuè)的(de)人(rén)与o型血(xuè)的(de)人(rén)相比(bǐ),其消化器(qì)官(guān)要(yào)弱得多。對(duì)于a型血(xuè)的(de)人(rén)来说,如果想要(yào)減(jiǎn)肥或增进健康,那么食物应以(yǐ)蔬菜为主。其中最合适的(de)是大豆等豆类食品,绝對(duì)不能缺少的(de)是豆腐。如果想減(jiǎn)肥,那么最好(hǎo)以(yǐ)植物性蛋白(bái)质来进行补充。最好(hǎo)是不要(yào)吃任何(hé)肉(ròu)类食品。除了肉(ròu)类食品外,最好(hǎo)避免(miǎn)食用的(de)还有奶油及各种奶酪、冰(bīng)淇淋、牛奶等以(yǐ)纯乳为原(yuán)料制作的(de)食品。如果实在想吃,可以(yǐ)吃些酸奶,但前提是少吃。