一年四季更迭交替，麪(miàn)对不(bù)同季节之间的(de)交集，我们往往会发现有一些人可能会出现焦虑不(bù)安的(de)情绪，实际上這(zhè)是因为季节变换影响到个人内分泌的(de)原因，也就是所謂(wèi)的(de)换季综合症(zhèng)，那么你是否有這(zhè)样的(de)问题呢，麪(miàn)对换季综合症(zhèng)，你应该如何缓解呢，接下来让我们来具体看看下麪(miàn)的(de)测试题吧。

麪(miàn)对一年四季，你更喜歡(huān)以下哪个季节呢？

A、富有生机的(de)春季

B、炎炎烈日的(de)夏季

C、硕果累累的(de)秋季

D、冰雪覆盖的(de)冬季

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运用你自己的(de)想法，从以上四个答(dá)案中选出一个作为你的(de)回答(dá)，让我们来看一看，每一个回答(dá)对应的(de)含义是什么。

选择A答(dá)案的(de)话，说明你患有换季综合症(zhèng)的(de)可能性非常低，你基本上不(bù)会出现换季综合症(zhèng)的(de)症(zhèng)状，你对于每一个季节都有自己的(de)喜歡(huān)，任何一个季节都哭有自己的(de)特点，麪(miàn)对季节的(de)变换，你接受這(zhè)样的(de)变化，也可以很好的(de)处理生活中的(de)问题，享受已经拥有的(de)一切就是最好的(de)安排。

选择B答(dá)案的(de)话，说明你患有换季综合症(zhèng)的(de)可能性比較(jiào)低，你不(bù)太可能患有换季综合症(zhèng)，因为這(zhè)种病症(zhèng)大多出现在心理敏感的(de)人身上，而你是一个比較(jiào)大大咧咧的(de)人，不(bù)太会受到季节变换的(de)干扰，你对于生活中的(de)变化，也可以很快的(de)调节自己的(de)状态。

选择C答(dá)案的(de)话，说明你患有换季综合症(zhèng)的(de)可能性比較(jiào)高，对你来讲有一定的(de)可能性患有换季综合症(zhèng)，麪(miàn)对生活中变化的(de)事物，你也很难接受這(zhè)样的(de)变化，你很有可能会被生活所謂(wèi)的(de)变化伤害到，因此麪(miàn)对季节的(de)变换，你很容易产生焦虑的(de)情感，更多的(de)是对未来生活的(de)不(bù)安。

选择D答(dá)案的(de)话，说明你患有换季综合症(zhèng)的(de)可能性非常高，你是一个比較(jiào)脆弱焦虑的(de)人，因此麪(miàn)对四季的(de)变化，时间的(de)流逝，你都会感到一些消极的(de)情绪，进而你的(de)生活会被這(zhè)种消极影响，需要调整好自己的(de)心态，改变自己的(de)想法。