我们每个人的生(shēng)活中都是喜忧参半的，看似乐观开心的人，生(shēng)活中也可能存在难以解决的难题，我们并不能直接看到对方内心的真实想法，在你的心中，你是否感受到巨大的生(shēng)活压力呢？如果有了压力，一定要及时的排(pái)解压力，接下来，让我们通过测试题，具体看看你目前的生(shēng)活需要增压还是减压吧(ba)。

当你看到一杯半瓶(píng)的矿泉水，你会是什麽(me)想法呢？

A、唉，只有半瓶(píng)水了

B、咦，原来还有半瓶(píng)水

C、哇，还有半瓶(píng)水

D、嗨，怎麽(me)还有半瓶(píng)水

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运用你自己的想法，从以上四个答案中选出一个作为你的回答，让我们来看一看，每一个回答对应的含义是什麽(me)。

选择A答案的话，说明你目前的生(shēng)活需要强烈的减负，你最近的生(shēng)活状态有一些压抑，你可能感受到了巨大的压力，但是却没有办法很好的发泄出来，因此你现在的心情是比较抑郁的，很容易会产生(shēng)一些悲观的想法，需要及时的排(pái)解出来。

选择B答案的话，说明你目前的生(shēng)活需要一定的减负，你是否觉得自己的生(shēng)活越来越糟糕，你可能对自己的生(shēng)活充满了一些悲观的想法，对别人来讲积极乐观的事情，在自己看来却非常的痛苦，这样的你需要尽快的改成自己的想法，这样才可以更好的享受生(shēng)活。

选择C答案的话，说明你目前的生(shēng)活需要一定的增压，你目前的生(shēng)活状态有一点松弛，你最近不太有过多的压力，一直处于非常放松的状态，但是在这样的环境里呆着太久，反而会觉得自己没有斗志，需要一定的力量激励自己。

选择D答案的话，说明你目前的生(shēng)活需要强烈的增压，你一直都是非常乐观积极的人，你的生(shēng)活也基本没有什麽(me)压力，以至于让你不具备辨别是非善恶的的能力，你对他人的看法往往来自于第一印象，这样通常会对你造成一定的伤害。