健康测试：青少年心理健康测试题
青少年是国家的未来，只有(yǒu)教育好，才有(yǒu)可能更好的为将来国家的建设打好基础。然而现在年轻一代90%会存在心理(lǐ)健康问题。有(yǒu)些人(rén)会得抑郁症，有(yǒu)些人(rén)会得焦虑症，而有(yǒu)些人(rén)严重的话会自我轻生。那么，你的心理(lǐ)到底健不健康呢？下面这道心理(lǐ)测试为你揭晓答案。
答题模式
下列30项中，如果是“常常”或“几乎是”，就写“A”；如果是“偶尔”或“有(yǒu)点儿”就写“B”；如果是“完全没有(yǒu)”，就写“C”。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号哦！（自我诊断的方法：A是2分，B是1分，C是0分，请算出合计分。）
1、上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。
2、心情焦躁不安，做事没有(yǒu)效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。
3、懒得做任何事，也没有(yǒu)干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍(réng)然游手好闲，虚度光阴。
4、与人(rén)见面感到麻烦。
5、对诸如口中积着唾液，自己身体有(yǒu)怪味或有(yǒu)口臭等这种事情很在意。
6、有(yǒu)种想法浮现在腦(nǎo)海难以忘记，无论如何也难以排除。
7、没有(yǒu)道理(lǐ)的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有(yǒu)做了其中的事的感觉。
8、担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。
9、脸红，或与人(rén)见面时，害怕给对方有(yǒu)不愉快的印象的倾曏(xiàng)。
10、一紧张就出汗或血一下子涌上腦(nǎo)，身体莫名其妙的开始颤動(dòng)。
11、高处，宽敞场所，上锁的狭窄房间，电梯(tī)，隧道，地道，拥护的人(rén)群---害怕其中的一项的倾曏(xiàng)。
12、害怕特定的動(dòng)物，交通工具（电车，公共汽车等），尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾曏(xiàng)。
13、感受到被谁监视，被窥探或被人(rén)暗地里说坏话。
14、有(yǒu)别人(rén)想加害自己，企图陷害自己的感受。
15、不触摸什么或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能從(cóng)事工作，不能上台阶，走路不隔一基石迈步，就不舒服。以及此类的东西。
16、伏案工作或学习时，数纸的页数，铅笔的支数，对其他事情也是如此，不计算就不行。
17、從(cóng)早晨到上班，或從(cóng)回家到就寝，有(yǒu)不按程序办事就不行的倾曏(xiàng)。
18、一天必须洗几遍手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁物体极端在意。
19、在鸦雀无声的集合或重要会议中，被想叫喊的冲動(dòng)所驱使，或其他害怕种冲動(dòng)的倾曏(xiàng)。
20、站在经常有(yǒu)人(rén)的着名场所，悬崖边，大厦顶，路边，有(yǒu)摇摇晃晃跳下去的感受。
21、面临担心的事情和困难的场面，就有(yǒu)呕吐，泻肚，胃疼，头痛，心脏病发作，发疼及发热的症状。
22、白天，突然被不可抗拒的睡眠所袭扰，无论如何抵抗还是睡着了。
23、恰如报社记者不能整理(lǐ)文章，广播员广播出现错误一样，认为自己的学习和朋友方面出现棘手的征象。
24、对心脏声音和呼吸(xī)作用非常介意，或为此难以成眠。
25、突然，感受到心脏停止跳動(dòng)，呼吸(xī)困难，要晕倒或类似的事情。
26、灾难临头或受到不幸等畏惧虚构的事情的倾曏(xiàng)。
27、非常担心是否患癌症，腦(nǎo)中风，心脏病，种种传染病及其他疾病的倾曏(xiàng)。
28、悲观的看待事情，无精打采，情绪忧郁，心情不好。
29、认为自己不行，或给周围添麻烦，虽然想活着，但又无可奈何。
30、除以上例举的症状外，被断定自己一定是神经症的时候。
【选好后往下看！答案在下面】
不
要
偷
看
答
案
=
=
=
=
大体评价如下：
0－5分，请放心，你的心理(lǐ)非常健康，神经强韧。能顺利的适应现实。
6－13分。如果你还在城市，并從(cóng)事腦(nǎo)力劳動(dòng)或费神的工作，大致还属于健康的范围，但是你必须改正 “心理(lǐ)疾病与自已完全无关”的想法，你也有(yǒu)患心理(lǐ)疾病的可能性。
14－25分，你在精神方面有(yǒu)些疲劳，应该减少工作量。或通过休假或休闲的方式改变情绪。应该采取适当的心理(lǐ)治疗方法。
26—30分，是警告，有(yǒu)可能患了神经症性心理(lǐ)疾病。所以建议你去看心理(lǐ)医生。
